司机当防疾病追尾

　　有毒气体脑缺氧

　　 空气中的有毒物质能使驾驶员的免疫力降低，患过敏症、支气管性气喘，甚至肿瘤。汽油燃烧时排出200多种有毒物质，对健康最有害的是一氧化碳、氢氧化物、碳氢化物（甲醛等）和重金属。一氧化碳可使血红蛋白不能把氧气输送给人体各个器官和组织，造成脑缺氧，缺氧会使人感觉头痛、头晕、恶心、呕吐。

　　 振动频频免疫下降

　　 机动车在发动、行驶时，都在不停地振动。司机的全身尤其是脚受到的振动较大。由于振动的影响，会导致神经系统功能下降，条件反射受到抑制，对环境温度变化的适应能力降低；振动过强时，驾驶员会感到手臂疲劳、麻木、握力下降。长此下去，会使肌肉痉挛、萎缩，引起骨关节病变，出现脱钙、局部骨质增生或变形性关节炎。

　　 噪声不断危及耳

　　 驾车人所受到的噪声干扰来源于车内噪声和车外噪声两种。车外噪声主要来源是来往的机动车辆和临近的一些设施。对于驾车人来说，受到内噪声的干扰较大。司机长期在噪声的轰击下，易产生听力损伤导致噪声性耳聋。

　　 腰酸背痛有良方

　　 驾驶员患腰酸背痛多数情况是由劳累过度、不正确的驾驶姿势、精神紧张以及不合理的寝具、衣着不当等引起的。开车穿着宜宽松、坐姿要正确、驾坐高度要适宜，久坐驾驶室要使背部紧靠椅背，以使腰部肌肉得以支撑。紧张可使血液中激素增多，促使腰椎间盘肿大而导致腰痛。

　　  视力疲劳综合征

　　 司机在开车时，眼睛时刻要注视路面的车辆和行人的情况。车的挡风玻璃若高低不平，可直接影响司机的视力，引起视力疲劳综合征，出现头晕、视物模糊、两眼胀痛等症状。高速行车时间过长还可引起道路性催眠，容易引发交通事故。

　　 饮食失当胃受伤

　　 有资料表明，开车五年以上者患胃病的高达65%。司机长期开车在外，饮食无一定规律，亦可使胃肠功能发生紊乱。因此，司机要尽可能地劳逸结合，下车后要活动全身，此举有利于胃病的预防。要按时就餐，不暴饮暴食，最好不吸烟，不饮酒。

　　 劝君当心新车病

　　 新车含有较高浓度有毒气体，使用不当会患病。出厂3-10周的新车，车内空气中含有的有机化合物高达每立方米64000微克，而安全值仅为每立方米500微克。使用新车时，应尽量保持车内空气流通，尤其是长途驾驶。

　　 驾姿不当损脊梁

　　  人的脊椎恰似s形的弹簧，处于游动状态。开车时间过长会加重脊椎负荷。驾车姿势不当会影响小骨盆的血液循环，增加脊柱的负担。天热时，开着车窗行车，穿堂风可能造成颈部和胸部肌肉发炎，医学上称为肌炎。

（实习编辑：常　毅）

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