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白领女性:7厘米是高跟鞋的健康极限(1)

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核心提示:高跟鞋可以让职场美丽女性保证美丽不打折,漂亮一百分! 可是高跟鞋也有健康的极限。

  纤纤玉足名正言顺大肆放电,一众JM,迫不及待亮出她们粉嫩的双足,指甲形状要打理的完美,颜色要做足花样,再戴上精致的脚链,最后穿上令淑女们摇曳生姿的高跟鞋,保证美丽不打折,漂亮一百分!

   双脚在闷热潮湿的环境,加上出汗多和足部新陈代谢的增加,还有纤细鞋跟的高跟鞋的迫害,最易令双脚失去健康。

   7厘米是高跟鞋的健康极限

   脚气

  健康双脚的最大公敌 每到夏季,“脚气”就到处肆虐,并不管它所袭击的对象是不是PLMM。“脚气”学名足癣,是由浅部致病真菌引起的。夏天闷热潮湿的环境为真菌生长繁殖提供了良好的条件,再加上出汗多和足部新陈代谢增加,所以中招的人特别多。

  “脚气”看上去是小病,却奇痒无比让人倍感折磨,而且每次还会造成脚部皮肤的大面积脱屑,实在影响美观。如果“脚气”病继发感染还会严重危害人体健康,造成自身传染而引起手癣、体癣和甲癣,甚至还会传染他人,因此绝对不是小CASE。患“脚气”者可能都有体会,夏季该病主要以鳞屑水疱型和浸渍糜烂型为主。鳞屑水疱型最常见,常在趾间、足跖及其侧缘反复出现针头大小的丘疹及疱疹,聚集或散在,有不同程度的炎性反应和瘙痒,疱干后脱屑,呈小的领圈状或大片形,不断脱落,不断发生,有时仅以脱屑表现为主;浸渍糜烂型常见于第四、第五趾间,角质层浸渍、发白、松软,剥脱后露出红色糜烂面或蜂窝状基底,有少许渗液,此型易继发感染,并发急性淋巴管炎、丹毒等。时下,有不少治疗“脚气”的外用药品在做广告。很多图方便的患者会到药店进行购买,涂抹后,病症也会减轻。但实际上,“脚气”是一种顽固性的皮肤病。如果想彻底根除,而不是年年都要受罪,就只能到正规医院的皮肤科,请医生对症下药,服用一些抗真菌的处方药,经过一段时间的治疗,才能彻底解决问题。

    穿鞋不当引起的脚部疾病

   由于穿鞋不当引起脚痛的疾病有不下数十种,常见的有以下几种。

  槌头趾:不合脚的鞋子,尤其是高跟鞋或是鞋头太短、太紧的鞋子都会使脚趾弯曲而形成槌头趾。槌头趾的趾头会有些疼痛,严重的话甚至会脱臼。因此鞋子表面最好由柔软皮革制成,鞋头要宽,以便让脚趾有足够的活动空间。

   拇趾外翻:拇趾外翻大都是因为鞋头太尖的鞋对大拇趾球区挤压所造成的。拇趾外翻的脚因拇趾球区被鞋子摩擦压迫,若发炎会有尖刺般的压痛感。此类脚疾的人在选购鞋子时可参考槌头趾的建议。

   脚底肌肉炎:症状是站着时很容易觉得脚底酸痛、疲倦而且有发热现象。脚底肌肉发炎的病因很多,穿着高跟鞋使脚承受不当的压力是原因之一。要预防脚底肌肉发炎,应该避免穿高跟鞋和太紧的鞋子,而且不要长期站立,以免脚底受压迫,另外使用较柔软的鞋垫亦可减少脚底的酸痛。

  鸡眼:鸡眼和茧一样,都是因为鞋子长期压迫、摩擦脚部,而引起皮肤角质层变厚。鸡眼中间有一深入皮肤内的坚硬核心,刺激此核心会有激烈的刺痛感。治疗鸡眼一般由专科医生进行外科手术切除。穿鞋方面则惟有穿宽松合脚的鞋子,或是使用特殊结构的功能鞋垫来减轻脚底所受的压力。

(实习编辑:常 毅)

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