接着我去了另外一个医院的精神科，可那里的医生或许还没有脱出治疗精神病的特色，动不动把我往精神分裂症上靠，也开了一大堆药物给我。而由于有了美国的经验，我当然是不会服用那些药物的，我还怀着宝宝呢。
后来朋友推荐我去某大医院心理中心，说那里的心理治疗是办得最好的，可我向他们咨询时，那价格首先就吓了我一跳，1200元/50分钟！而且不能刷社保卡！美国的心理治疗费用可是基本全由保险来支付的啊。姑且不说它的水平如何，光这价格，就够人心惊的了。
奇怪的设置
最后，我终于找到了一间心理咨询机构，在那里我说出自己的隐忧，我承认，这或许是最接近美国心理医生水平的地方了。最后我才发现这位“心理医生”的墙上竟然没有挂执业医生证书！这可吓了我一跳，后来那医生坦承，他以前只是一位大学的心理学副教授而已，尽管我承认他的心理辅导水平不错，可是在他没有获得行医资格的情况下就为我诊视，我真是有点后怕呢。
又过了几天，我终于在朋友的介绍下找到一位心理咨询师咨询。他向我解释，国内的心理机构设置其实不太完善，是没有国外的那种单独营业的“心理医生”存在的。真正有执业资格的心理医生实际附属于医院精神科，他们只能用药物对你进行治疗。而提供谈话服务的叫做“心理咨询师”，主要是安慰及分析，但不能像美国那样将精神科医生和心理医生的责职同时兼任。所以，如果我希望得到心理服务，就首先要判断自己的问题大约是什么，然后找相应的服务机构和工作人员帮助，找错了人，就可能一点作用也没有。
更多的期盼
要问那位心理咨询师到底怎么帮助我？我不得不说，他能用的方法就只有谈话，更多的只是让我找到一个倾诉空间罢了。尽管我在和他倾谈之后，心理的压力少了很多，但是，我也能明显地感到他辅助方式的匮乏。
他的咨询室里没有我见过的一些心理治疗的辅助仪器，也无法运用催眠等比较新锐的治疗方法，更不能开具药方，因为他说国内心理界对催眠的看法并不一致，心理咨询师们大多不敢操作，怕负上责任；最具“辅助性”的措施，大约就只有在我手上套上一根橡皮筋，用系列脱敏的方法不断让我弹一弹了。在这样的情况下，我虽然很相信他的专业质素，但仍然觉得中国的心理治疗行业水平偏低。在这样的大环境下，就算是某个心理治疗中心能进行催眠，能进行电疗，可我哪还敢去呢？
好在听说北京和上海已经有外国心理医生在驻诊了，我下决心等宝宝出生之后，就产后抑郁的问题再去做点预防工作。希望在那里，我会遇到一位真正能全面帮助我的心理医生。
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（实习编辑：黄丽丽）
