问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

棒喝法治疗强迫症

2007-11-29 08:35:0039健康网社区
栏目关注:
核心提示:让我们默默地祝福李健带着健康、拥有自信走向自己灿烂、辉煌的前程!默默地祝福他一路潇洒着,一路洒满阳光、鲜花……

  健是高二学生,他患了强迫症。洗一件衣服要一小时,反复关门……

  晚上七点,人家坐在一起看电视,李健又借口衣服脏了得赶紧洗,便认真地洗起自己的上衣来,连搓、冲洗,翻过米,倒过去,折腾起来,没完没了,我在茶几上用劲一拍,大声道:“李健,够了!”他大吃一惊,惊恐地赶紧停下来,疑惑地望着我。我夺过他的上衣,高声地对其父母说:“你们看;这件上衣我是看他前天才穿在身上的,根本不脏。”我迅速地将其清洗拧干抖开递给李健,“看看,跟你花二十分钟洗的效果一样。”李健惊惶不安,我转脸笑道:“这就是‘当头棒喝法’。即先打乱你既成的概念和习惯,在你怀疑自己的观念时,猛喝一声,给你以正确提示。”我转身对其父母说:“以后你们一发现李健有这种症状,就这样提醒他,多做几次,慢慢便会纠正过来的。”

  李继成夫妻连连点头,我又提醒健:“你自己也可以制造一些‘棒喝’,当感到将要不能控制某些行为时,对自己大喝一声‘停’或‘不’。都是有效的,当做一件事即将收尾、由于追求完美,迟迟不能完工时,就可以对自己大喝一声:“‘当断则断,不要多此一举!’一定会有效果的。好,半年之后,将治疗的情况告诉我。”六个月后,李健来告诉我治疗效果.用他自己的话说:“疗效出奇,精神改观,改头换面,变成新人李健。”如今他正以新的精神,新的面貌,新的姿态,迎接高考的挑战。

  让我们默默地祝福李健带着健康、拥有自信走向自己灿烂、辉煌的前程!默默地祝福他一路潇洒着,一路洒满阳光、鲜花……

 (实习编辑:魏文巧)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
39热文一周热点
热门问答更多
强迫症
  • 尼麦角林片

    1.改善脑动脉硬化及脑中风后遗症引起的意欲低下和情感障碍(反应迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等)。2.急性和慢性周围循环障碍(肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合症、其它末梢循环不良症状)。也适用于血管性痴呆,尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善,并能减轻疾病严重程度。[详细]

    去看看 ¥27.56
  • 吉祥安坤丸

    调经活血,补气安神,用于月经不调、产后发烧,心神不安,头昏头痛,腰膝无力,四肢浮肿、乳腺肿胀。[详细]

    去看看 ¥37.5
  • 复方八维甲睾酮胶囊

    1.更年期综合征,潮红,潮热,出汗;2.性格改变,孤僻多疑,抑郁,易激动,烦燥,失眠多梦;3.皮肤干燥起皱,发麻,脱发:不对称性肥胖;4.老年性阴道炎,外阴干燥,性交疼痛及困难:更年期尿道炎症。5.骨质疏松症,腰酸背痛,驼背,骨、关节疼痛,易发性骨折。6.脑功能减退,注意力不集中,记忆力、精力和工作能力下降。[详细]

    去看看 ¥0.0
擅长强迫症专家更多
  • 曾爱琼副主任医师中山大学附属第一医院

    擅长领域:抑郁症,焦虑症,心理障碍,失眠,精神分裂症,强迫症,恐惧症,双相情感障碍,多动症,自闭症,抽动症等精神心理疾病

  • 陈航主治医师重庆市九龙坡区第一人民医院

    擅长领域:失眠、精神分裂症、心境障碍、儿童/老年性精神障碍、强迫症、焦虑症、恐惧症、神经衰弱、癔症

  • 佘生林主治医师广州医科大学附属脑科医院

    擅长领域:抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、躁狂症、双相情感障碍、精神分裂、青少年期情绪行为障碍等各种精神疾病的诊治、早期干预和治疗,以及各种心理障碍的认知行为治疗咨询、全病程综合精神康复培训(本人曾参加中德心身医学和心理治疗研究系列培训、中美认知行为行为治疗系列培训班、中英(David教授)精神病认知行为高级培训班以及国际巴林特小组培训)

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: