核心提示:对妈妈而言,夏季是宝宝疾病和意外的高发期:假如宝宝在室外活动得太厉害、在空调房间待太久、吃冷饮水果太多太杂……都有可能。
黄瓜蜜条
原料:黃瓜,蜂蜜
DIY:
1、将黄瓜洗净,刦开去瓤,切成条状、
2、锅置火上,放少许水、黄瓜条,用中火煮沸后,去掉汤汁,赶热加入蜂蜜调匀,再煮沸,即成。
功效:清热止渴,利水,清火解毒,适用于宝宝夏季烦热口渴、小便不利等:
苦瓜粥
原料:苦瓜、粳米、冰糖
DIY:
1、将苦瓜洗净,去籽,切块;
2、锅置火上,放清水烧开,下入粳米、苦瓜,粥煮至半熟时加入冰糖,粥熟即成。
功效:清热解暑。养阴健胃。
(责任编辑:辜毅)
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