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心理疲劳和症状表现

2008-02-01 08:46:0039健康网社区
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核心提示:一个人如果长期遭受巨大的心理压力而不能摆脱,势必会破坏正常的生理功能,导致疾病的发生。专家实验证明,长期的心理疲劳,甚至会超过饥饿对人体的摧残。

  心理疲劳主要来自以下几方面:

  急速的信息处理使命、紧急任务;

  遭到破坏的生理功能疾病、失眠、不育、性功能障碍、药物中毒;

  有害的环境刺激住房拥挤、噪声、污染、低温、高温;

  过分孤独、空闲离退休生活、孤独老人;

  工作障碍、工作难度大、条件恶劣、操作复杂、业务不熟、实验失败;

  事业遭到损害和挫折经营亏损、工厂倒闭、商场失利、失业、解雇、晋职升级不顺;

  人际关系紧张、邻里不和、家庭纠纷、夫妻反目、性生活不和谐、第三者插足、失恋、离婚;

  天灾人祸、自然灾害、意外事败、借债、亲人亡故;

  社会压力、政治运动、遭受批判、触犯刑律、迁居他乡、流离失所。

  人生道路绝非一帆风顺。对待困难与挫折的态度不同,处理方法不同,则会产生截然不同的结果,有的泰然处之,有的忧虑成疾。

(实习编辑:魏文巧)

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