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“工作倦怠” 侵袭都市人

2008-03-25 08:52:0039健康网社区
核心提示:2004年,我们接触到一个新鲜词“审美疲劳”,刚走进2005年,“情绪疲劳”又让不少人置疑于自己的工作现状,在直面这些困惑时,他们更渴望能向“情绪疲劳”说不。 

  据日前公布的一份大规模网上调查报告称,世界范围内普遍存在的工作倦怠(又称“职业枯竭”)现象正在侵袭中国,不知不觉中,都市人被克服“工作倦怠” 走出“情绪疲劳

  2004年,我们接触到一个新鲜词“审美疲劳”,刚走进2005年,“情绪疲劳”又让不少人置疑于自己的工作现状,在直面这些困惑时,他们更渴望能向“情绪疲劳”说不。

  也许下面这几个案例并非特例,只是相当具有代表性和普遍性,记者采访了不少人,对工作有倦怠情绪的并不在少数,而且严重影响了他们的工作质量。当最初踏上工作岗位的那点激情过后,他们难于克制的是那种对于工作的困乏劲,日复一日按部就班为工作而工作的职业枯竭感压得他们喘不过气来,他们害怕那种上紧了发条却没有充电的枯燥乏味的生活。

  案例一 岁末年初,面对一大堆各种各样的总结、来年计划等等工作,在某银行做负责人的单女士早已忙得焦头烂额,每天只是机械的工作,别说对工作缺乏足够的热情,连对生活也缺少了该有的激情。连她自己也害怕目前这种状况,因为不知道这种工作状态会持续多久,也不知道这种焦虑不安的情绪会不会让自己崩溃。

  单女士其实是一个对工作极其负责任的人,对自己的要求也很高,总希望自己的工作做得尽善尽美,对自己有个交待,因此从不允许自己有所懈怠。前年,她被推到了单位第一把手的位置,她自嘲地说,也不知道这是好事还是坏事,她现在已完全没有自我,连正在读小学的孩子也完全交给了丈夫。

  也难怪,单位几十号人的饭碗端得好不好就看她,她没有理由让自己停顿下来,也不容她有那样的想法,她说,那样也太自私了,她现在感觉到已不是在为自己活了,她得拼,使出浑身的劲。“说是使出浑身的劲,其实哪里还有劲,有时情绪坏透了,连工作也想放弃,回家作个全职太太。现在完全是靠自己的不断调适来应付永远做不完的工作,像一个机器一样,转到哪天算哪天吧。”

(实习编辑:魏文巧)

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