手法是治疗梨状肌综合征的主要方法，可以明显改善症状，缓解病人的痛苦。采用手法治疗时，首先要选准部位。患者可取俯卧位，双下肢后伸，使腰臀部肌肉放松，术者自髂后上棘到股骨大粗隆做一连线，连线中点直下2cm处即为坐骨神经出梨状肌下孔之部位，其两侧即为梨状肌。手法治疗围绕此部位进行，常用的手法有以下几种：
按摩揉推法：术者双手交叉用力揉按臀部痛点，患者可有发热舒适感。
弹拔点拔法：术者双手拇指相叠压，在钝厚或变硬的梨状肌部位用力深压并来回拔动，应注意的是，弹拔方向应与梨状肌纤维方向垂直。弹拔 10～20次左右，若拇指力量不够，不能深达梨状肌，术者可用肘尖替代进行治疗。
按压法：医者双手交叉按压痛点1分钟左右。
以上手法可循序进行。按压后，术者双手握住患者踝部，微用力做连续小幅度的上下牵抖10～20次左右而结束。
（实习编辑：吕桂良）
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卢光副主任医师首都医科大学宣武医院擅长领域：主要擅长微创外科治疗：、慢性腰腿痛：腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄，腰肌劳损，腰背肌筋膜炎，棘上棘间韧带炎，梨状肌综合征，腰椎小关节综合征，腰椎手术后疼痛综合征，骶髂关节痛等。、神经性疼痛：三叉神经痛、坐骨神经痛、肋间神经痛、带状疱疹后神经痛、神经损伤后疼痛、中枢性疼痛、糖尿病性神经痛、交感神经相关性疼痛、复杂区域疼痛综合症等神经病理性疼痛。、各种头痛：偏头痛、颈源性头痛、枕神经痛、紧张性头痛等。、慢性颈肩背痛：颈椎病，颈椎间盘突出，颈肌劳损，颈椎小关节综合征，背痛，开胸术后疼痛，胸椎小关节综合症等。、骨关节痛和软组织痛：膝关节炎，肩周炎，退行性骨关节炎，网球肘，滑囊炎，纤维肌痛综合征等。、痉挛性斜颈和面肌痉挛肉毒素治疗。
杨立强主任医师首都医科大学宣武医院擅长领域：慢各种性神经痛，尤其擅长三叉神经痛半月神经节的射频手术、颈胸腰椎椎间盘的各种的微创介入手术、癌痛的各种介入手术。
邹凯主治医师武汉脑科医院擅长领域：腰腿痛、颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节炎、足跟痛、退行性骨关节炎、急慢性腰扭伤、腰肌劳损、棘上棘间韧带炎、腰背肌筋膜炎、梨状肌综合征、纤维肌痛综合征、腱鞘炎、肩周炎、网球肘、软组织损伤的诊治
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