旅行遇到的麻烦食物过敏

　　春风送暖的5月天，户外气温渐入佳境，窗外的桃花开了，暖暖的太阳让人心情舒畅，人们脱下厚重的衣服纷纷走出户外享受明媚的阳光，在花草怡人的芬芳中，四处走走，偷得半日闲，享受大自然的气息。清明、五一、端午多个小长假的到来，更是提供了时间上的便利。

　　然而，对于过敏体质的人来说，5月可是相对“危险”的季节。春末夏初，花木繁盛，大多数植物正处于授粉时期，正是这空气中细微到看不见的花粉导致过敏问题接踵而至。此外，这个季节时令水果大量上市，你可知道这其中有哪些会诱发人体过敏?

　　那么，我们来一起认识一下这些春游时最容易遇见的过敏“煞星”吧。

　　花粉过敏

　　春季是大家最容易把感冒和过敏相混淆的季节。常有不少游客在旅游期间出现类似感冒的症状，包括鼻痒、连续打喷嚏、流清鼻涕、眼睛流泪、咽喉发痒、耳朵发痒等。这些表现很容易让人联想到——感冒了!由于春季早晚温差比较大，特别是人们由于活动量增加后脱去外衣，就更容易被误认为是受了风、着了凉。然后患者往往随随便便吃点感冒药了事，但请注意，引起这些症状的不一定是感冒，很可能就是春季高发的一种过敏性疾病——花粉症(过敏性鼻炎)。花粉症的多数患者仅有五官过敏症状，而另一些患者则因鼻部症状没有得到很好的控制，反复发作，在几年后并发哮喘。因此，对花粉过敏的患者在有风的日子最好要减少外出，如果出游，也最好避开树木和杂草茂盛的景点，并且事先带好口罩以及准备一些口服抗组胺药物。

　　食物过敏

　　在外旅行时另一个容易遇到的麻烦是食物过敏。许多游客贪恋当地的特产美食(如鱼、虾、蟹、贝类)或奇珍异果，而水土不服加上日夜奔波难免免疫力下降，此时较容易发生食物过敏，特别是一些北方游客就容易对南方水果过敏。此外，如果遇到当地一些独特的烹饪方法，但又不知道食物中究竟含有哪些原料成分，有些很小心谨慎的人也“在劫难逃”。而且，在长途旅行中，还有许多游客偏爱花生米、杏仁这类坚果零食，殊不知它们诱发过敏的几率也非常之高。鉴于过敏的危害，请大家一定要注意出门在外的饮食。如果一旦出现过敏，绝对不要因为症状轻微，就不予理睬。正确做法一定是要避免过敏食物的再次摄入，并且立即服用口服抗组胺药物。如果病情严重出现哮喘、呼吸困难等应立刻去当地医院接受专业治疗。

　　看来，度假、旅游时除了享受阳光、野餐、户外运动，还有可能“遭受”到另外一些困扰。为了您能畅游无阻，请一定要做好必要的防范，莫让过敏败了你的游兴!

（实习编辑：马静丽）