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孩子皮肤易过敏 怎么预防?

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核心提示:在环境恶化的情况下,刺激宝宝皮肤的因素越来越多。小儿科主任穆淑琪表示,在门诊中常遇到家长带着皮肤泛红、瘙痒的宝宝前来问诊,这多半是因为宝宝的“易敏感肤质”!这让妈妈们既心疼又头疼,那么如何才能消除这些困扰呢,请让专家来支招,帮妈妈破解调“皮”密码!

  在环境恶化的情况下,刺激宝宝皮肤的因素越来越多。小儿科主任穆淑琪表示,在门诊中常遇到家长带着皮肤泛红、瘙痒的宝宝前来问诊,这多半是因为宝宝的“易敏感肤质”!这让妈妈们既心疼又头疼,那么如何才能消除这些困扰呢,请让专家来支招,帮妈妈破解调“皮”密码!

  调“皮”的肤质——“易敏感肌肤”

  宝宝的皮肤构造与功能约至2岁才会渐趋成熟,在这段期间,宝宝的肤质较为脆弱,一旦受外环境刺激,就会引起皮肤的“敏感反应”。穆淑琪表示,它与过敏肤质中的“异位性皮肤炎”虽有类似症状,但却大不相同,就让我们一起来了解“易敏感肤质”的症状吧!

  易敏感肌肤的三张“黄牌警告”

  1、肌肤抵抗力低

  易敏感肌肤是指较脆弱和耐受性差的肤质,就像成人的敏感性肤质一样,由于肌肤表面缺少亲水性皮脂的保护,外界的刺激因子又趁机钻入肌肤里层,使肌肤耐受性降低,甚至无法抵抗,因此就会出现泛红、干痒、紧绷、发炎和血管扩张等敏感症状。

  Tips:干性肌肤≠敏感肌肤

  穆淑琪医师表示,易敏感肌肤的特性,肌肤的外观看起来像干性肤质,但并非干性肤质就是易敏感肌肤。

  2、泛红、干痒症状反复出现

  环境中一旦出现刺激因素,比如:宝宝学会爬行、洗过热水澡、爆发激烈的情绪等,就会容易在肌肤表层出现泛红、干痒、紧绷等敏感症状,脸上或身体各个部位都有可能出现,而我们常听到的“小苹果脸”也是容易敏感肌肤的症状之一,虽然这些症状会在几小时或几天后逐渐消失,不至于影响生活,但反复出现却让妈妈心疼又头疼!

  3、有家族倾向的可能

  穆淑琪医师表示,易敏感肌肤目前虽然没有明确的研究数据显示具有遗传性,但就门诊经验而言,确实有家庭性倾向,若父母有易敏感肌肤,宝宝肌肤敏感的几率就会增加。

  “异位性肌肤炎”、“易敏感肌肤”到底如何区分?

  穆淑琪指出,“异位性肌肤炎”与“易敏感肌肤”虽有类似症状,但却大不相同。目前,“异位性肌肤炎”的发生率也越来越普遍,几乎每10位幼童就有1位患有异位性肌肤炎,越来越多的家长对于此病症也有了较多的警觉。只要宝宝出现类似症状,妈妈的脑中就会浮出“异位性皮肤炎”的警讯。对此,穆淑琪医师表示,妈妈们不必太惊慌,除非症状十分严重才可判定为异位性肌肤炎,否则仅会以易敏感肌肤判定。但建议妈妈一定要做好防护、保养,以异位性肌肤炎的照护方式来巩固宝宝的肌肤防线,以免日后转为异位性肌肤炎。

  可靠的判断方法——程度+时间

  穆淑琪医师表示,大部分的宝宝仍为易敏感肌肤问题,异位性肌肤炎属过敏肌肤,它们最基本的表现症状就是“干、痒”,最简单的判别方法就是“严重程度”和“持续时间”。易敏感肌肤在一年四季都会不定时出现症状,尤其是在季节交替,或是夏季较热、容易流汗时,症状会较频繁的出现,但在刺激因素消除后,症状就会自行复原;异位性肌肤炎的瘙痒程度通常较为严重,且持续的天数较长,更有红、肿、痒后造成的续发性问题,像是细菌及霉菌的感染。

  肌肤屏障功能和免疫的异常,血管会释放组织胺,造成全身性的过敏反应表现。

  引发肌肤泛红、瘙痒的罪魁祸首

  易敏感肌肤的症状虽不严重,但是看着宝宝的肌肤时不时就泛红、瘙痒,让妈妈心疼不已。而导致宝宝肌肤敏感的原因不外乎是环境中的刺激因素,建议妈妈每次在宝宝有敏感肌肤反应后,都仔细回想日常生活中可能引起这些反应的因素,并在日后尽量消除。

  1. 不适宜的环境

  剧烈的阳光,过热或过冷的环境,突变的温度,强风、寒风与空气污染等。

  2. 物理因素

  肌肤受到碰撞、挤压或摩擦,通常摩擦可能为尿布或粗糙的衣物。

  3. 化学成分

  香皂、洗发乳、沐浴露、护肤品中的不当成分。

  4. 心理因素

  压力、激怒、突然的激动情绪。

  日常护理——增强宝宝肌肤抵抗力的有效屏障

  对宝宝幼嫩的肌肤进行细心周到的呵护是防患“易敏感肌肤”的有效屏障,否则,日后很有可能转为过敏性肤质。因此,妈妈一定要留意以下的日常护理方法!

  维持良好居室环境

  为了确保居室内有充足的新鲜空气,必须及时通风换气,使室外清新空气与室内污浊空气进行交换,这样才能有效防止室内细菌、病毒的传染与侵害。而敏感肌肤的宝宝特别容易因室温变化而出现肌肤的不良反应,因此,在通风换气时,最好维持一定的室温,不要让室内温度起伏太大,比如夏天门窗可以经常打开,冬天则应轮流开窗,以避免刺激宝宝的肌肤;若是室内太过干燥,建议在家中使用加湿器或放一盆水,以增加空气中的湿度。另外,鲜花中的花粉也容易让“敏感宝宝”的肌肤感到不适,因此,无论是在室内还是室外,尽量不要让宝宝接触到花粉。

  避免刺激性食物

  对于宝宝来讲,由于胃肠功能还不够完善,某些食物中的物质未经充分消化就直接进入了体内,所以比较容易引发过敏症状。虽然易敏感肌肤症状轻于异位性肌肤炎的症状,饮食上没有太大限制,但仍须避开过分刺激的食物,像是吃得太咸、太辣的食物都有可能对皮肤造成一定刺激,因此,宝宝对刺激性食物必须 “忌口”。

  使用成分单纯的护肤品

  妈妈可为易敏感肌肤的宝宝选择合适的护肤品,以提高肌肤的耐受程度,加强肌肤的防御能力。但选择护肤品时,一定要选择无香精、香料的产品,最好是选择刺激性较小的宝宝专用护肤品,并且成分越单纯越好,以免过分复杂的成分反而给肌肤带来负担和刺激。

  选择柔软、宽松的衣物

  衣物作为宝宝的“第二层肌肤”,往往是妈妈最容易忽视的因素,成为宝宝肌肤的隐形杀手。因此,妈妈在为宝宝挑选衣物时,应选择纯棉、宽松、透气性好的衣服,以免粗糙、紧绷的衣物摩擦肌肤而引起敏感反应。另外,尿布是宝宝最贴身的衣物,也是最容易引起宝宝泛红、瘙痒等敏感反应的衣物,所以,妈妈一定要为宝宝选择质地柔软的尿布。

  “睡”出健康好肤质

  睡眠对宝宝而言是极重要的生理活动,优质的睡眠是他们健康成长的重要基石。因此,要让宝宝有良好的抵抗力,提高肌肤防御外界刺激的能力,良好的睡眠质量是不可小看的重要因素。

(实习编辑:李素素)

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