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夏天要常备这些药

2015-06-24 01:50:45新浪网
核心提示:夏季天气多变,空调房间与室外温差大,极易诱发感冒,如果是在出差或旅行中,或多或少都会影响行程。感冒分为热伤风和冷伤风,其中热伤风在夏季尤其多发,所以出门在外一定要未雨绸缪。

  夏季来临,炎热的天气和不断增多的蚊虫,都会给长途旅行和出差带来种种困扰。那么,在途中该如何应对疾病?哪些药物不可少?为此,保健时报记者采访了北京大学人民医院药剂科药剂师陈月,为大家及时推出“出行药物宝典”,希望能帮你健康出行!

  感冒时要辨证用药

  夏季天气多变,空调房间与室外温差大,极易诱发感冒,如果是在出差或旅行中,或多或少都会影响行程。感冒分为热伤风和冷伤风,其中热伤风在夏季尤其多发,所以出门在外一定要未雨绸缪。

  热伤风主要分为暑湿型、风寒外感型和风热外感型。准确辨别自己的感冒症状并合理选择药物,是自我治疗的重点。暑湿型的特点是消化道症状明显,伴有恶心、呕吐以及腹泻等,治疗药物首选藿香正气;风寒外感型的明显症状是怕冷,可选择感冒清热颗粒等发散风寒的药物;风热外感型的主要症状是鼻塞、口干、咽喉肿痛、流黄鼻涕等,应选择银翘类药物。

  藿香正气水

  解表化湿,理气和中。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒。口服一次5~10毫升,一日2次,用时摇匀。

  感冒清热颗粒

  疏风散寒,解表清热。用于风寒感冒、头痛发热、恶寒身痛。开水冲服,一次1袋,一日2次。

  银翘解毒片

  辛凉解表,清热解毒。主要治疗风热感冒、发热头痛、咳嗽口干、咽喉肿痛。温水送服,每次4片,每天3次。

  肠胃疾病高发

  夏季由于温度高、湿度大,食物容易变质,极易诱发肠胃疾病。肠胃疾病通常来势汹汹,因此出门在外常用的止泻药物要随身携带。腹泻超过3次时建议服用三联活菌片、整肠生、培菲康等调节肠道菌群的药物。如果12小时内无缓解,需及时就医。

  三联活菌片

  主治因肠道菌群失调引起的急慢性腹泻、便秘,也可用于治疗轻中型急性腹泻、慢性腹泻及消化不良、腹胀,以及辅助治疗因肠道菌群失调引起的内毒素血症。成人每次2~3粒,每日2~3次。

  速效止泻胶囊

  适应证为肠炎、腹泻、细菌性痢疾。温水送服,一次2~3粒。

  上火失眠小贴士

  出差行程一般安排很满,工作压力较平时更大,而现今的旅行节奏也如赶场一般。由于新环境和快节奏,故身体在疲劳状态下最容易出现的问题就是上火。去火药物牛黄解毒、牛黄清心类药品出行时要备齐,一旦口舌生疮、咽喉肿痛要立即服用。失眠是困扰很多现代人的问题,对于换地方难以入睡者和乘飞机出行者来说更甚。失眠严重时建议服用思诺思(酒石酸唑吡坦)和艾司唑仑。但如果担心产生药物依赖,亦可尝试使用“蒸汽眼罩”。其内含安神成分,让贴布释放出蒸汽,利用蒸汽的温热散发出安神物质,同时可舒缓眼周肌肉和紧张感,有助眠作用。但要注意的是,敏感体质的孕妇要慎用。

  牛黄解毒片

  有清热、解毒、消炎、泻火的作用。用于头痛、牙痛、咽喉肿痛、口舌生疮、大便干燥等。每日3次,每次4片。

  特殊人群需必备常用药

  患有心脏病、哮喘病以及糖尿病等疾病的人群出行时,日常服用的药物切记随身携带。现在一些列车、飞机上以及旅游场所也备有硝酸甘油、速效救心丸等心脏病患者的应急药品,如果忘带,一定要及时寻求帮助。哮喘患者出行时要记住将雾化剂和吸入剂放在随身的行李中。老年人出行最好有家属陪同,患有“三高”的老人更要带足药品,以备不时之需。过敏体质的人在陌生环境里要为自己备好脱敏类药物,如扑尔敏,发现过敏症状及时服用。晕车的人群出行尽量选择空气流通、靠窗的座位,晕车药品也要随时带在身上。

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擅长领域:擅长中西医结合诊治小儿急慢性气管炎、支气管炎、支气管肺炎、哮喘;小儿消化道疾病,例如小儿呕吐、小儿胃炎、消化性溃疡病、急慢性腹泻病、胆囊炎、胆结石、厌食症、营养不良;小儿肾脏疾病中的泌尿系感染、小儿肾炎、神经性尿频、遗尿症。对疑难杂症,例如过敏性紫癜、紫癜肾炎、反复呼吸道感染、免疫功能低下、长期发热、多动症、小儿皮肤病如湿疹、小儿胃炎、溃疡病的诊治、肺脓肿、黄疸等也有着丰富的临床经验。