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冬季高发三种病,你中招没?

原创:39健康网2015-12-23 02:57:28
专家 向专家提问 姚学华副主任医师

山东龙口胜利油田龙口基地中心医院 内科

核心提示:冬季的来临,意味着又一大波疾病进入高发期,尤其是流行性感冒、咽喉炎和心脑血管病这三种疾病,一定要小心防护!

  冬季的来临,意味着又一大波疾病进入高发期,尤其是流行性感冒、咽喉炎和心脑血管病这三种疾病,一定要小心防护!

冬季高发三种病,你中招没?

  流行性感冒

  由于冬季,很多人都喜欢呆在屋子里,或者常乘坐公交车,人多空气不流通,导致细菌在密闭的空间里进入人们的口腔、鼻腔中。另外,在冷空气中呼吸,鼻腔内的血管也有可能收缩,减少热量的损失,以致阻碍了白细胞到达鼻粘膜,使之无法杀死我们吸入的病毒,从而染上了流感

  流感最大的危害是引发并发症,加重潜在的疾病如心肺疾病,甚至危及生命。因此,为避免染上流感,应尽量减少到公共人群密集场所的机会,勤锻炼、洗手,保持室内的空气流通,降低风媒传播的可能性。

  咽喉炎

  冬天一到,很多人开始出现了嗓子干痒、疼痛的症状,尤其是长期坐在办公室的白领。根据一项调查显示,常在空调环境中工作的白领,几乎个个都有或轻或重的咽炎。这主要是因为白领的工作办公室内外温差大,室内空气质量差,空气流通性小,再加上大部分白领由于工作压力大,长期精神紧张,生活方式得不到保证,以致自身免疫力下降,让细菌有机可乘,诱发咽喉炎。

  慢性咽喉炎虽然本身并无多大危害,但如果忽视,不去治疗,极其容易诱发并发症,乃至陷入急性咽喉炎—慢性咽喉炎的恶性循环中。因此,在生活中,白领们应当经常开窗通风,保持空气流通,也可以通过一些新鲜水果的摄入来预防慢性咽喉炎的发生。

  心脑血管病

  心脑血管病在冬季高发的原因有三点:

  1.寒冷让血液变黏稠。寒冷造成人们减少喝水,导致体内的血液黏稠度变高,从而为斑块和血栓的的形成创造了条件。

  2.寒冷导致血管痉挛。冬季室内外的温差大,当人出入时,体内的血管无法适应激烈的冷热变化,就容易发生血管痉挛。

  3.寒冷导致血压升高。人体外围的血管在寒冷的环境里会收缩,使血压上升,以致提高心脑血管病的发生的风险。

  心脑血管病的高发人群主要是老年人,想要预防心脑血管病,就要在冬天注意自身的保暖,养成有规律的生活,适当进行室外活动,调节饮食多喝水,同时要保持情绪的稳定,避免精神紧张和情绪激动。

综合
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脑中风是由脑部血液循环障碍,导致以局部神经功能缺失为特征的一组疾病。包括颅内和颅外动脉、静脉及静脉窦的疾病,但以动脉疾病为多见。

发病部位:颅脑,血液血管

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