冬季的来临,意味着又一大波疾病进入高发期,尤其是流行性感冒、咽喉炎和心脑血管病这三种疾病,一定要小心防护!
流行性感冒
由于冬季,很多人都喜欢呆在屋子里,或者常乘坐公交车,人多空气不流通,导致细菌在密闭的空间里进入人们的口腔、鼻腔中。另外,在冷空气中呼吸,鼻腔内的血管也有可能收缩,减少热量的损失,以致阻碍了白细胞到达鼻粘膜,使之无法杀死我们吸入的病毒,从而染上了流感。
流感最大的危害是引发并发症,加重潜在的疾病如心肺疾病,甚至危及生命。因此,为避免染上流感,应尽量减少到公共人群密集场所的机会,勤锻炼、洗手,保持室内的空气流通,降低风媒传播的可能性。
咽喉炎
冬天一到,很多人开始出现了嗓子干痒、疼痛的症状,尤其是长期坐在办公室的白领。根据一项调查显示,常在空调环境中工作的白领,几乎个个都有或轻或重的咽炎。这主要是因为白领的工作办公室内外温差大,室内空气质量差,空气流通性小,再加上大部分白领由于工作压力大,长期精神紧张,生活方式得不到保证,以致自身免疫力下降,让细菌有机可乘,诱发咽喉炎。
慢性咽喉炎虽然本身并无多大危害,但如果忽视,不去治疗,极其容易诱发并发症,乃至陷入急性咽喉炎—慢性咽喉炎的恶性循环中。因此,在生活中,白领们应当经常开窗通风,保持空气流通,也可以通过一些新鲜水果的摄入来预防慢性咽喉炎的发生。
心脑血管病
心脑血管病在冬季高发的原因有三点:
1.寒冷让血液变黏稠。寒冷造成人们减少喝水,导致体内的血液黏稠度变高,从而为斑块和血栓的的形成创造了条件。
2.寒冷导致血管痉挛。冬季室内外的温差大,当人出入时,体内的血管无法适应激烈的冷热变化,就容易发生血管痉挛。
3.寒冷导致血压升高。人体外围的血管在寒冷的环境里会收缩,使血压上升,以致提高心脑血管病的发生的风险。
心脑血管病的高发人群主要是老年人,想要预防心脑血管病,就要在冬天注意自身的保暖,养成有规律的生活,适当进行室外活动,调节饮食多喝水,同时要保持情绪的稳定,避免精神紧张和情绪激动。
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擅长领域:熟练掌握耳鼻咽喉各类常见病及疑难病症的诊治,在耳鼻咽喉头颈外科的鼻、头颈等常规手术领域有较深的造诣,特别是内镜鼻窦外科,前颅底和侧颅底病变等手术治疗,对促进学科交叉,推动颅底外科的发展做出重要贡献。在华西医院乃至四川省内首次开展的手术包括:fischer术式切除颈静脉球体瘤及颈静脉孔沟通性肿瘤,迷路进路听神经瘤切除,耳前颞上窝进路中颅底沟通性肿瘤切除,鼻内镜鼻咽纤维血管瘤切除,上颌骨掀翻术,鼻外进路和鼻内镜结合复杂颅底脑脊液修补术等,获得良好疗效,得到科领导和同行肯定。此外在耳鼻咽喉头颈外科的鼻,头颈等常规手术领域也有较深的造诣,特别是内镜鼻窦炎,鼻颅底,翼腭窝颞下窝肿瘤,垂体瘤等相关手术方面。其它独立开展的手术包括上颌骨全切及部分切除,泪囊手术,歪鼻成形手术,下颌骨外旋手术,腮腺手术,全喉及部分喉切除术,甲状腺手术,颈清扫,乳突根治鼓室成形术,腭咽成形术等。
擅长领域:从事耳鼻喉的临床、教学、科研专业多年,对耳鼻喉科常见病、多发病及疑难病较多经验,成功开展上万例耳鼻喉微创诊疗手术。 擅长治疗鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、咽喉炎、慢性咽炎、扁桃体炎、腺样体肥大、打呼噜、小儿耳聋、中耳炎、耳鸣耳聋等。
擅长领域:小儿发热咳喘、腹泻、遗尿、惊风、脑积水等