护士：引领健康的声音

512国际护士节即将到来，今年的主题是“护士—引领之声：健康是基本人权”，与往年院内活动不同，南方医科大学第三附属医院今年把庆祝护士节的活动搬到了门诊大厅，面向大众普及健康科普知识，传播护士们引领健康的声音。

5月9日上午，南医三院门诊大厅开展了一系列纪念512护士节的活动，护理健康科普讲堂、护理急救培训、护理小集市、免费体检等，吸引了大批群众。

护理科普讲堂是南医三院从两个月前就开始策划的活动，为了给民众送上“需要的、喜欢的、受益的”健康科普知识，医院一共组织了三场比赛，从最初的45个健康科普项目中选出了“十佳护理健康科普项目”，内容涉及急救科普（如气管异物如何急救、“崴脚”后紧急处理原则）、专科护理（如肩关节保养、面部痉挛的识别、母乳喂养的技巧、老人防跌倒）、术后康复（如心脏支架术后康复、关节置换术后居家注意事项）等，本着实用性、操作性、普及性为原则，最终将其中四个项目展示给大众。

气管异物是临床常见急症，护士在台上现场演示海姆立克急救法，针对不同年龄、不同体位手把手教会听众救命办法，同时还传授预防异物入气管的生活小妙招。

“崴脚”了怎么办，保护、休息、冰敷、加压、抬高是自我处理的十字真经，伤后立即按摩、涂药、贴药膏、热敷、热水、中药泡脚、中药热膏外敷等是绝对禁止的，讲者还针对不同人群给出了预防“崴脚”的小贴士。

面部抽搐是怎么回事，大家都有眼跳的经历，民间甚至有“左眼跳财，右眼跳灾”的传言，大家对眼跳习以为常，很少有人因为眼跳而重视就医，其实，面肌痉挛的初期症状就是眼睑跳动，经过一段时间发展成为面肌痉挛，连动到嘴角，严重的连带颈部，讲座中护士通过图片对比、典型病例教会大家识别早期的病理抽搐。

肩关节是不是经常酸痛、活动受限，护士们台上教大家自测是不是有肩关节问题，抬手、举高、摸背，很简单的动作测出了一大批肩关节患者，哪些人群是肩痛易感人群，日常生活中如何保护肩关节，如何锻炼肩关节，护士们现场示范保养操，并传授保养口诀，非常实用。

丰富实用的科普讲座后，现场组织了三组护理人员现场讲解并演示心肺复苏技能，让群众亲自在人体模型上操作，纠正按压部位和按压方法，考核过关为止。此外，护理小集市还安排了三个专科护理小组针对慢性病人群进行护理指导，心血管内科护理小组负责演示心脏康复操，内分泌代谢科/糖尿病专科护理小组负责指导糖尿病患者日常用药、血糖监测、糖尿病足护理以及糖尿病饮食，脊柱外科/骨科专科护理小组负责为老人们评估骨质疏松，指导老人们通过饮食、运动以及药物等预防骨质疏松，并现场播放老人防跌倒视频，评估中有严重骨质疏松征兆的老人给予免费骨质疏松检测。

据南医三院护理部主任熊勇介绍，今年国际护士会（ICN）发布的护士节的主题为Nurses: A voice to lead – Health is a Human Right（护士:引领之声：健康是人权）。熊勇认为，512护士节不能只在医疗圈子里庆祝，应该走出去，让大众认识这个节日，更加理解护士这个职业，在服务群众的同时，也有利于营造一个良好的护患关系环境。南医三院之所以举办这次护理健康科普活动，也是希望通过这种方式让群众看到护士们的另一面，护士并不是只限于在医院、在病房为患者提供专业的护理服务，护士也在顺应时代，把普及健康知识作为自己的责任。大健康时代，为民众送上“需要的、喜欢的、受益的”科普知识，是护士们努力的方向，这也是护士们施展才能的另一个舞台，希望更多的护士们认识到健康宣教的重要性，多培养科普授课的能力，为群众普及更多的健康科普知识。

通讯员：孙健、游华玲