胳膊肘碰到桌子，办公室趴着午睡，长时间用一只手提东西……如果你做过这些事儿，一定体验过手麻的感觉。
这种手麻是身体在特定情况下的自然反应，休息一会就能好转，不用过分担心，但如果长时间手麻，可千万要当心，这可能是身体传递给你的健康信号！
手麻提示颈椎问题，请到骨科就诊！
因为手机、电脑等电子产品的普及，这些年颈椎病的发病率不断提升，发病人群也呈现年轻化的趋势。
感觉脖子不舒服是颈椎病的患者的典型症状，但事实上，手麻也提示颈椎病，尤其是神经根型颈椎病。
北京中医药大学东方医院骨科主治医师韩良介绍，人体上肢的神经从颈丛发出的，当附近的颈椎出现曲度不好、突出或增生等病变，就会对周围神经产生刺激，上肢就可能出现麻木等异常的感觉。
这种颈椎病引起的手麻通常出现在单侧，严重时可能还有抓握困难、使不上劲儿等症状。
很多人觉得颈椎病发展到后期特别严重的时候，才会引发手麻，其实并非如此。韩良医生表示，颈椎病分很多类型，手麻并不是判断颈椎病严重与否的标准。
有的颈椎病只是单纯的脖子疼，有的主要表现为头晕恶心，有的明明很严重也不会出现手麻。不管哪种情况，一旦出现手麻症状，就不要再拖了，一定要及时就诊。
韩良医生提醒，从事教师、办公室文员、职业司机、厨师等职业的人出现手麻，尤其要小心颈椎病变！
手麻可能是血管堵了！请血管科就诊！
如果骨科医生帮你做了排查，发现颈椎好好的，但你的手还是一直麻，尤其是老年人，就要考虑血管病变的可能。
北京中医药大学东方医院周围血管科主治医师李光宗介绍，有三分之一左右的患者因为手麻来周围血管科就诊，有年冬天他接诊了一个老年患者，不仅手麻，还伴随疼痛。经过了解和排查，发现老人是急性的动脉栓塞。
如何判断血管是否健康？李光宗医生提供了2个自己就可以尝试的小方法。
一是用手摁一下指甲，看指甲颜色的恢复情况。正常来说，一到两秒就可以从按压状态下的苍白恢复到红润。如果存在缺血等问题，恢复时间就会延迟。
第二个方法是触摸动脉的搏动是否强壮有力，包括桡动脉（中医号脉的位置）、尺动脉，肱动脉（测血压绑袖带的位置）。
当然，医生有更精确的判断方式，比如使用血管多普勒检查，通过血流的声音来判断血管是否有狭窄和堵塞。更进一步的还包括血管超声、血管增强CT、血管核磁、血管造影等手段。
持续手麻别大意，N种疾病盯着你！
手麻仅仅是一种常见的症状，但背后的原因可不止一个，比如——
糖尿病：糖尿病会损害人体的微小血管，进而产生蚂蚁在爬的麻木感觉。
高血脂：高血脂的患者也会出现手麻，有时候还可能是中风的前兆。
腕管综合征：长时间抱孩子的妈妈、经常握着鼠标的白领都可能因为过度用手出现这种疾病。当腕部神经受到压迫，手麻往往紧随其后。
雷诺氏症：由于寒冷或过度紧张，有些人可能出现雷诺氏症，表现之一就是手的颜色苍白，同时伴有麻木……
没想到一个手麻这么复杂？！所以也就能理解，无论是骨科医生还是周围血管科医生，时不时会遇到本科室查不出原因的手麻，然后转诊到风湿科、神经科、疼痛科、理疗科等科室的情况。
39健康网提醒大家，持续手麻别自己瞎琢磨，让医生帮你找病因，有针对性及早干预最靠谱！
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李光宗
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