怕！孩子患上焦虑症 缘于搬新居！

　　案例：

　　张女士一家终于买了朝思慕想的新house，急不可待的装修完，然后马不停蹄的帮孩子办好转新幼儿园的手续，一家三口高高兴兴的住进了新家。刚开始爸爸妈妈倒是很享受新家的生活空间，可是好日子没过几天，孩子却有了新问题，每天郁郁寡欢，不肯去幼儿园，也不愿意和小区的小朋友们一起玩，还经常向张女士申请要回原来的家、要回原来的幼儿园，张女士怎么好言相劝都不听，迁新居的好心情也烟消云散。

　　小编解析搬家焦虑症

　　根据心理学家莫斯特的调查指出，一般成人视为无伤大雅的“搬家”，对于孩子来说，却是一项重大的挑战。搬家所意谓的是，必须离开相交多年的小知心好友，熟悉的人物景观，友情的生活环境，固定的生活步调，以及最为怀念的游戏场所，而投入另外一个完全陌生的新环境。有些家庭突然搬家后，特别是一家人由原来的一居室变为多居室，孩子与父母分室而居，有些敏感的孩子就容易出现一些焦虑反应，比如，尿床等。

　　为什么孩子会有搬家焦虑症?

　　这就是离开熟悉的环境，来到一个比较陌生的新地方，人们都会产生一些分离焦虑，这种焦虑有深有浅，也就是人们适应新环境的能力是有差异的。搬家后，有些孩子会有失落感、恐惧感，小朋友没有了，没人玩了，没地方玩了，所以容易出现一些行为方面的问题。

　　因素一：幼儿园和老师换了

　　来到一个新的幼儿园，孩子首先面对的是学习内容的改变，新幼儿园的有些课程可能是原先幼儿园中没有学过的没学过的课程，孩子的心理会产生一定的压力和忧虑。当然，他还得接受新老师的授课方法，如果与旧老师不同，他还会有一个适应的过程。

　　因素二：没有熟悉的小朋友

　　每个孩子都会有他最好的朋友，这友谊对他们来说弥足珍贵。可是随着搬家，这友谊就嘎然而止了。来到新环境里，他暂时没有好朋友，看到别人都有朋友相伴，无忧无虑的一起玩耍一起学习，而自己很孤单，他会觉得很烦恼，并且很想念以前的朋友。

　　因素三：家庭环境的改变

　　不少搬家是因为父母从和爷爷奶奶或者外公外婆家里搬出来单过，甚至是父母离婚、或者是有亲人死亡。在这样的情况下，孩子要面对因为共同生活的家人的改变而引起的情感上的波动，如想念爷爷奶奶或者爸爸妈妈，孩子承受的心理压力会更大，适应环境需要的时间也会更长一些。

　　因素四：幼儿心理适应期被打扰

　　刚上幼儿园的小朋友本来对家的感觉就非常依恋，因为他们正处在要适应与父母分开，逐渐融入集体生活和社会生活的适应期。而搬家这件事又可能使他们好不容易建立起来的独立感消失，他们重新又回到了依赖父母，依赖家庭的那种状态，使以前的努力又功亏一篑了。

　　怎样预防孩子患搬家焦虑症？

　　幼儿离开了亲密的父母，离开了熟悉的家，来到一个新的陌生的地方，他没有了安全感。有经验的家长往往在这之前，先带幼儿去几次幼儿园，熟悉环境，见见老师，减少陌生感，以降低幼儿的焦虑感。

　　如何降低搬家焦虑呢?要搬到一个新的地方时，最好先收集一下新环境周围的信息，了解街坊邻居的情况，尽量熟悉新家的情况，最好看看是否有合适的小伙伴，然后，主动跟孩子说一说搬家的事，告诉孩子搬家的原因。在搬家之前，带孩子先过去看看新房，给孩子介绍一下新家及周围环境的情况，这时再搬家过去，孩子已经有了熟悉感，就不至于彷徨无依了。

　　温馨提示：搬家备忘录

　　1、搬家后仔细观察孩子的变化

　　不同年龄的孩子对搬家会产生不同的反应。年龄小点的孩子也许不会表达他自己的想法，只是会变的忧郁，不爱说话，不爱笑，对于上幼儿园也比较排斥，不愿意出去玩，这说明他们正在在承受着搬家带来的压力。而大一点的孩子也许会直接的和父母说他不喜欢搬家，他喜欢和自己的朋友待在一起，这些都需要细心的父母去发现并且适时的做出应对的反应。

　　2、事先和孩子谈一谈搬家这件事

　　告诉孩子我们为什么要搬家，搬家以后是和谁在一起共同生活，并且应给孩子看搬迁新址的地图，向孩子介绍所搬迁地方会有些什么设施或者是风景，比如告诉孩子，新家离野生动物园很近，可以经常看到小动物等等。

　　3、给孩子准备专门的箱子

　　搬家的时候，专门为孩子提供一些箱子放置他们的物品，包括玩具、特殊的纪念品等，千万不要强迫孩子丢弃一些他们想要带走的旧物品。这样不但让孩子对搬家工作有参与感，转移注意力，也让孩子因想到有熟悉的玩具陪到新家，而缓和孤独与焦虑的感觉。

　　4、让孩子参与新家的设计

　　给孩子看新家的图片，最重要是让孩子看他将来生活的房间，如果可能的话，可以让孩子设计自己的房间。

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（责任编辑：凌喆）

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