怎么按摩治疗乳腺炎

说到乳腺炎，我妈妈曾经就得过一次，得了病之后，妈妈的胸老是疼痛难忍，可能是因为平时不怎么注重饮食，总是吃辛辣食品，这段日子妈妈都在调养身子，现在情况好多了。下面我要告诉大家的内容就是怎么按摩治疗乳腺炎。

第一：下面介绍一些按摩的方法，第一个推动抚摸，也就是患者作者或认错我这，重复的暴露胸部，然后在乳房上涂一些滑石粉，或者少许的色拉油，将双手全掌覆盖在乳房上，轻轻向乳头上方推动，这样的方法循环每天做几次。

第二：揉压法，将手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患者的胸部，尤其是红肿肿疼这些区域，轻轻的揉，有些对于有硬块的地方，要反复地揉压数次，直到肿块消除为止，这是一个长期的过程，需要有耐心，同时一定要注意手法。

第三：高速震荡，将手放在乳房的结节处，沿着乳根小乳头方向高速震荡推的，这样的速度越快越好，反复5到3次，当你出现感觉局部有温热的感觉的时候，这个效果是最佳的，和上几种方法一样，也需要一个长期的过程。

另外还有一点也很重要：在一些比较偏僻的地区，有些女性习惯把胸罩和内裤，袜子等放到一起洗，这样很容易造成一些细菌交叉感染，女性如果长时间带这种胸罩的话，乳腺炎是很容易诱发的，所以要单独清洗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。