无痛人流休息多久

女性的身体本来就是比较虚弱的，如果再出现有流产的事情，那么相信很多女孩子都是受不了的，，下面来跟大家一起聊聊无痛人流休息多久。

第一：适当休息：术后三天比较好是卧床休息，不然有可能延长阴道出血时间，半个月内比较好避免参加体力劳动和体力劳动。人流后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

第二：补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等

第三：注意个人卫生：保持外阴清洁。人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

无痛人流对女性身体的伤害是比较大的，做人流之后女性身体往往比较虚弱，这时候一定要注意多休息，在饮食上要注意摄入营养的均衡，另外，为了避免感染的情况发生，个人卫生也要注意。

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