痔疮或者肛裂什么原因

痔疮，肛裂，在我们生活中并不是很陌生的名词了，越来越多的人患痔疮，其实长痔疮和你平时的生活习惯是息息相关的一说起痔疮都是泪啊，前段时间得了痔疮疼的要人命啊，到底痔疮是由哪些原因引起的呢，知道后一定要好好的预防，不想再次受罪了。

辛辣的食物和酒都会刺激消化道粘膜,造成血管扩张,结肠功能紊乱，然后再加上上火，那么就恭喜你了你已经具备长痔疮的条件了，呵呵，要想不长痔疮的话，平时饮食要清淡一些，少吃那些辛辣的食物少喝酒，那样的话长痔疮的几率就会变小了。

便秘也是引起痔疮的关键因素，所以我们平时要避免着凉，然后吃的东西要干净卫生，个人卫生情况要注意，饭前便后都要洗手，那样就可以有效的避免便秘了，所以呢从便秘这个重要的原因杜绝痔疮。

还有就是我们患有一些肠胃疾病，稍有刺激就会长痔疮的，对于这种情况我们首要的任务就是要先去医院检查，然后通过治疗先把肠胃疾病治好，那样长痔疮的情况也就不存在了。

平时饮食要有规律，然后要有良好的作息安排，多吃点水果这都可以有效的预防痔疮的。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。