许多人都知道多吃蔬菜和水果可以预防和治疗便秘,但对老年人而言,便秘发生的原因复杂多样,因少吃蔬菜、水果引起的便秘仅占少数,大多数老人便秘是由多种因素共同作用的结果。老人家便秘是什么原因跟大家说说。
第一:肠蠕动缓慢:随着年龄的增长,老年人的胃、肠蠕动频率降低,肠道中的水分相对减少,粪便干燥,导致大便秘结。便秘同时伴有食欲下降和消化不良的老人,胃肠蠕动缓慢往往是造成便秘的主要原因。
第二:体内缺水:老年人口渴感觉功能下降,在体内缺水时也不感到口渴,使得肠道中水分减少,大便干燥,从而引起便秘的。
第三:饮食因素:饮食中缺乏纤维素含量高的食物,尤其是缺少粗粮和水果,导致大肠内水分减少和菌群失调,引起便秘。
肠道肿瘤引起不全梗阻,影响大便排出,引起便秘,这种情况虽然少见,但应警惕;也可因前列腺肥大、尿潴留、膀胱增大,致大便不畅。
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