孕妇有便秘怎么办

我患有便秘多年了，通常3到4天才排便一次，而且每次排便都比较艰辛，有时候要用力排便，肚子会很胀，对于孕妇有便秘怎么办的问题，你知道多少呢？那么为了防止大家出现这种情况，下面我来给大家介绍一下孕妇有便秘怎么办。

治疗一：一般治疗：加强排便的生理教育，建立合理的饮食习惯(如增加膳食纤维含量，增加饮水量)及坚持良好的排便习惯，同时应增加活动。

治疗二：药物治疗：选用适当的通便药物。选择药物应以少有毒、副作用及药物依赖为原则。多种中成药具有通便作用，但需注意长期服用中成药治疗慢性便秘时，应注意其内的成分及其副作用。对粪便嵌塞的患者，清洁灌肠一次或结合短期使用刺激性泻剂以解除嵌塞。

治疗三：外科治疗：如经严格的非手术治疗后仍收效不大，且各痔厥检查显示有明确的病理解剖和确凿的功能性异常部位，可考虑手术治疗。外科手术的适应证包括继发性巨结肠、部分结肠冗长、结肠无力、重度的直肠前膨出症、直肠内套叠、直肠粘膜内脱垂等。但应注意有无严重的心理障碍，有无结肠以外的消化道异常，术前需要进行预测疗效。

要多喝水，有很多人不愿意喝水。在上次减肥小秘诀里小女子就曾经提到过，要在每次吃饭时倒一杯水放手便，吃一口饭喝一口水，不但治疗便秘，还能减肥呢，一箭双雕哦。

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