由于生活水平的提高,我们都知道,现在肾虚阴虚的发病几率越来越高,肾虚是现在很多人常见的一种疾病,尤其是男性常常为此苦恼。如何判断是否肾虚呢?肾虚有哪些症状呢?下面我们来了解一下肾虚常见的三大症状。
第一:早上起床,脚后跟会不舒服。人在休息时,肾脏会暂时缺血,起床时需要把血液送到全身,如果肾脏不好,血液就会输送的慢,没那么快到达脚后跟,就会使它僵硬。
第二:手脚开始冰凉。到了冬天脚会特别冰冷,晚上睡觉不好入睡,好不容易睡着了,一点点声音就会被吵醒,或者整夜做梦,天天都很累。
第三:视力出现问题。如果肾有问题,就不能将肾水送到眼睛,眼睛就会觉得干、酸、涩、慢慢视觉就会模糊,严重会出现黑影,叫做'飞蚊症'。
建议大家平时注意养成良好的生活习惯,合理的饮食,这样才能才能预防肾虚,也就能及时避免肾虚带来的烦恼。如果患有肾虚,一定要及时治疗,以免病情加重。
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肾虚指肾脏精气阴阳不足,其种类有很多,最常见的是肾阴虚、肾阳虚。要想知道肾虚的症状有哪些,就要先清楚自己是哪种虚。有的人肾虚兼脾虚,口唇周围发黑,这就需要加服健脾祛湿的食物。