男人肾虚的危害有很多,如何及时发现有肾虚现象呢?其实,肾虚会表现在身体的其他情况上,是可以及时发现的。这些都是肾虚惹的祸!跟大家说说。
第一:腰部疼痛总听人说腰闪了一下,一般认为是由于自己的不小心造成的。不过很少人能把他与肾虚联系在一起。腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。
第二:房事乏力肾总是与人体的精液联系在一起。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。
第三:四肢冰冷如果你突然变得怕冷了,风一吹就受不了的话,就需要考虑是不是肾虚了,因为肾虚就常有四肢寒冷,甚至肘关节或者膝关节都会怕冷。而且通常还会出现腰疼的情况,乏力没有精神、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
人体很多的病痛都和肾有关,比如头晕失眠就属于这一类。肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。
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肾虚指肾脏精气阴阳不足,其种类有很多,最常见的是肾阴虚、肾阳虚。要想知道肾虚的症状有哪些,就要先清楚自己是哪种虚。有的人肾虚兼脾虚,口唇周围发黑,这就需要加服健脾祛湿的食物。