最近听我一朋友说她得了子宫肌瘤,不知道怎么办,我以前也是这个病,现在跟大家分享一下得了子宫肌瘤该怎么办。
首先:少吃辛辣油炸及烧烤食物,不要抽烟和酗酒。保持正常饮食,暴饮暴食很容易造成新陈代谢的絮乱。
其次:尽量少吃油腻的食物,多吃鱼肉、鸡蛋和蔬菜瓜果等。再次,防止过度疲劳,经期尤须注意休息。保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。
最后:不要额外摄取雌激素,绝经以后更应该注意,以免子宫肌瘤长大。
子宫肌瘤患者只在饮食方面注意是不够的,还要配合中医治疗,这里不建议使用西医治疗,西医治疗治标不治本而且还有很大的副作用。现在治疗子宫肌瘤最佳的方案是中医中药治疗配合食疗和生活习惯的改变。
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中医认为芡实性平味甘涩,入脾、肾经,有益肾固精,补脾止泻,祛湿止带的功效。古药书中说芡实是“婴儿食之不老,老人食之延年”的粮菜佳品,它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点。