怎样预防外阴白斑病？

外阴白斑是指出现在妇女阴部皮肤的局限性或弥漫性白色斑块，可向两下肢内侧、会阴及肛门蔓延，但很少侵犯尿道口及前庭。这种疾病严重危害女性的健康，为了帮助女性朋友更好的了解这种疾病，怎样预防外阴白斑病？接下来跟大家分享下我的看法。

患外阴白斑的原因与体内环境的改变，包括内分泌紊乱，肝脾肾之间的功能不协调有关，与外阴局部炎症的反复浸润有关，所以不要使自己过于劳累，保证睡眠，调整情绪，增强免疫力。

日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤，这是预防外阴白斑的方法之一。预防外阴白斑应保持患处干爽、通气、清凉;

有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性)，只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫，这也是预防外阴白斑的关键点。

在日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。在治疗期间应该避免性生活，预防外阴白斑这点很重要。

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