女性必修课：流产后应注意什么

流产后应注意的事情其实很多，一定要认真起来，流产后吃什么好，少吃脂肪高的食物，可以多吃蛋白质含量高的食物，此外还需要多注意休息。下面跟大家分享一下流产后应注意什么的相关知识。

第一：加强营养，流产之后女性身体营养大量散失。营养的补充应该注意加强补充蛋白质、维生素、微量元素等营养素的摄入，可以尝试一下添美生。避免发胖可以少吃些含脂肪多的食物。

第二：流产之后一定要注意对于女性私处的清洁。因为流产会引起子宫内膜损伤，子宫内膜的抵抗力下降很容易受到细菌感染，引发其他妇科疾病。所以在流产之后一定要注意保持外阴清洁，常换洗内裤，常清洗外阴。

第三：流产对于女性不仅仅是身体的伤害，还可能带来心理创伤。所以流产后的心理、心情调节也是至关重要的。流产后的心理调节不仅需要妇女自己进行自我调节，家人的关怀照顾也是至关重要的。

流产之后要注意观察身体的状况，特别是人工流产后要注意看出血量，要是长时间出血一定要尽快就医治疗。而自然流产的一定要注意就医检查是否已经完全流产，以免造成不孕的风险。

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