生活中56%的人有口臭，只是程度不同。你遇到这种尴尬过吗？在公交车上一个口臭的人对你说话，在约会时，旅游时遇到的尴尬。这还不可怕，当你自己成为口臭的一员还不自知。那可太可怕了。今天就来教你怎样发现和治疗自己的口臭
第一：辨别自己有无口臭：用无味的餐巾纸擦一下手背，用舌头舔一下，等待口水干了，闻一下有无味道。一丝异味都没有才真是无口臭.如果你发现有口臭，是牙缝中的细菌形成硫化氢，形成一股臭鸡蛋的味道。把这些细菌清除掉我要告诉大家3杯水
第二：第一杯就是刷牙的水：除了牙面来回刷以外一定要把牙缝刷干净刷下牙的时候斜着往下倾，插入到牙缝里面让后把它往上刷，不能平着。刷上面牙的时候往上斜，先进入牙缝和牙龈里面，往下刷，每一个牙缝都要刷到。
第三：漱口水：有抗菌消炎的成分要20-30毫升，含在嘴里漱一漱一边漱一边用自己的舌头舔一舔所有的牙齿。这给我们的牙面上了一成保护膜。
茶水：茶水也可以抑制细菌滋生，茶水喝完还要把茶叶嚼一嚼，茶叶可以起到摩擦的作用把一些没有刷掉的细菌，给摩擦掉
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
郭泽鸿副主任医师
广东省口腔医院 口腔科
国庆长假结束，又开始投入工作了，不知道有多少人会感到食欲不振、肠胃不适呢？长假大鱼大肉地狂吃一顿，再加上各种应酬、烟酒不断，假期过后人们不但容易困乏，也最容易肠胃不适。因此，长假后许多人都会选择喝粥养胃，解解腻、去去油，不妨再用莴笋做一道简单清爽的下粥小菜！
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
丁硼乳膏
有消炎止痛作用。用于急,慢性牙髓炎,牙龈炎,牙周炎,牙龈溢脓,红肿,口腔炎等。[详细]
去看看 ￥16.61
维生素C泡腾片
（1）用于防治坏血病，也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。克山病患者发生心源性休克时，可用大剂量本品治疗。 （2）用于慢性铁中毒的治疗（维生素C促进去铁胺对铁的络合，使铁排出加速）。 （3）用于特发性高铁血红蛋白血症的治疗有效。 （4）用于治疗肝硬化、急性肝炎和砷、汞、铅、苯等慢性中毒时肝脏的损害。 [详细]
去看看 ￥59.0
西瓜霜清咽含片
清热解毒，消肿利咽。用于缓解咽痛，咽干，灼热，声音不扬或西医诊断为急性咽炎，有上述表现者。[详细]
去看看 ￥6.97
吴平副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院擅长领域：治疗急慢性胆囊炎、胆结石、慢性肝炎、脂肪肝、胃病、口臭、习惯性便秘等消化系统疾病；对肾病、顽固性泌尿系感染、早期肾功能不全的治疗；...
李秀兰主任医师吉林省吉林中西医结合医院擅长领域：口腔溃疡、口臭、舌炎、食道、胃、十二指肠炎及溃疡、急慢性胆囊炎、胆结石酒精肝、脂肪肝、药物性肝炎、肝硬化腹水、急慢性胰腺炎、脾肿大...
刘西强主治中医师固生堂无锡葆元春堂国医馆擅长领域：用传统经典名方调治各种胃炎、肠炎（包括慢性结肠炎、克隆氏病）、腹胀腹痛、腹泻便秘、尿频尿急尿痛、咳嗽、哮喘、糖尿病、高血压、脂肪肝、头痛、失眠、眩晕、耳鸣耳聋、多汗、咽炎、鼻炎、扁桃体炎、口腔溃疡、口臭、牙龈肿痛、痛经、月经不调、闭经、乳房胀痛、盆腔炎、黄褐斑、痤疮、冻疮、皮肤瘙痒、带状疱疹、肢体麻木疼痛、面瘫、小儿厌食、小儿遗尿、小儿咳喘等各种疑难杂病
拔牙后口臭推荐平价
引起口臭有哪些原因？
奥特曼口臭怎么办
帮我查一下口臭口臭的办法
宝宝溃疡会有口臭吗
白萝卜煮水喝能治口臭嘛
多吃主食死得快？米饭其实是“最差的主食”？是时候告诉你真相了
全球首例！试管婴儿技术成功阻断环状染色体，他们终于生下健康宝宝
