很多的白领面对着大强度的工作和脑力劳动,很容易就会出现神经衰弱的疾病,下面和大家分享一下神经衰弱的症状。
症状一:情感症状,如烦恼、心情紧张、易激惹等,常与现实生活中的各种矛盾有关,感到困难重重,自己很难解决。可有焦虑或抑郁,但是一般不会有很明显的表现的。
症状二:兴奋症状,如感到精神易兴奋(如回忆和联想增多,主要是对指向性思维感到费力,而非指向性思维却很活跃,因难以控制而感到痛苦和不快,但是不太想说话来释放心里的压力。有时对声光很敏感。
症状三:睡眠障碍,如入睡困难、多梦、醒后感到不解乏,有的时候都不想睡觉,睡眠觉醒节律紊乱。
神经衰弱的人,在睡觉前尽可能的喝上一杯热牛奶,不要吃安眠药来解决神经衰弱的表现,并且面对压力的时候学会自我释放,不要将事情埋在心里,这样是很容易导致神经衰弱反反复复不见好的。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
新生儿黄疸是每个宝宝都不可避免的症状,其危害究竟有多大?妈妈又该如何及早发现与处理?
擅长领域:情绪障碍,青少年心理问题分析,考前焦虑问题咨询,职业生涯规划、婚恋家庭人际关系进行心理指导和行为训练。 1. 情绪管理:焦虑、情绪低落、恐惧、强迫、失眠等 2.青少年心理问题:青春期身心发展的不平衡,青年独立性和依赖性的矛盾等问题咨询; 3.考前焦虑,青少年对考试紧张恐惧; 4.婚恋家庭人际关系:夫妻、两代、祖孙等家庭关系,情感问题的分析与调整,人际关系等,婚姻分析,婚姻关系的调适与咨询; 5.职业生涯规划,择业、失业与再就业,成就动机与自我实现性问题的咨询
擅长领域:擅长慢性胃炎、慢性支气管炎、中风后遗症、神经衰弱、高脂血症、月经不调、甲亢、更年期综合症、乳腺增生、软巢囊肿(小型)、颈腰椎间盘突出症等心肾体虚、免疫力差的疑难病症。
擅长领域:心律失常、房颤、冠心病(闭塞病变、支架狭窄)心肌病、心肌炎