闭经治好后月经

我月经一直正常，年龄也不大，突然闭经70多天，通过治疗，现在得到改善，那么，闭经治好后月经怎么调理，一起来了解一下。

第一：可以积极的复查体内的激素的，只有这样才是可以对症治疗的。另外在饮食上也是需要注意的，辛辣刺激的食物最好是可以不要吃，吃点清淡营养的食物就是可以了，注意营养平衡才是最关键的。

第二：内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、情绪波动等，这些都是会引起闭经的情况的，发现有异常的情况的时候，就是需要到医院进行检查治疗了。有时候月经不来的情况也是有可能是月经紊乱的。

第三：可以从事一些全身运动，如游泳，跑步，这些活动也是可以缓解患者的压力的，也是便于患者的治疗情况的。对于这样的情况，最好还是在经期的时候注意自己的身体，不要受凉了。

平常生活中应该有规律的作息，而且患者最好是不要有过大的压力，同时也是需要保持愉悦的心情的，一个愉快的心情在治疗的时候也是必要的，有科学的生活规律也是需要有的。

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