以前我最讨厌患有皮肤病的人群，但是最近却发现自己患上了皮肤病，而且是比较难缠的银屑病，整天这么痒，特别想用手去挠，告诉大家银屑病吃什么好的快一点吧！
第一：患上银屑病之后，多吃对身体有好处的食品，才能让病情逐渐缓解，多吃豆类对银屑病患者的心脏有好处，它含有的不可溶性纤维能够有效降低银屑病患者的胆固醇，另一些可溶解性纤维则可以帮助排除银屑病患者体内的垃圾。此外，豆类食物还含有蛋白质、碳水化合物、镁和钾。银屑病专家建议，每周食用豆类食物至少要在3次以上。
第二：研究显示，每天吃个鸡蛋，不会增加胆固醇，且对缓解银屑病的病情有好处，还会让银屑病患者在一整天内都摄入更少的热量，鸡蛋给我们提供了高质量的蛋白质，而且还含有12种维生素和矿物质，其中B族维生素对改善银屑病患者的记忆也是有好处的。
第三：菠萝干、杏干等很多水果干只是在制作过程中滤去了水分而已，水果中所含的维生素等有益元素都被大量地保留了下来，很容易被银屑病患者吸收。
在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可，而银屑病患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好，银屑病患者洗完澡之后要注意，擦上一些保湿的乳液，对皮肤才是更有好处的。
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崔琳静
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