怎么祛痘效果好

我都已经30岁了为什么我脸上还长青春痘啊，一个个痘痘，十分明显，还伴有瘙痒的感觉，很难受，形象也被毁，但通过治疗现在病情也有了一定的控制，对于怎么祛痘效果好的问题，下面我来告诉大家。

首先：对于脸上有青春痘的朋友，也可以去美容院进行去除，在每天晚间将喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，将两者搅拌均匀后直接涂抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡觉，等到第二天再洗掉。坚持两周，会有明显的效果。

其次：将土豆洗干净后再去皮，然后切成薄薄的小片，贴在有痘印的地方，约10分钟后清洗干净。土豆中有活化肌肤，去死皮的效果，对于治疗痘印的效果非常不错。

最后：将2匙芦荟汁与2匙面粉和1.5G的珍珠粉充分搅拌，成稠稠的糊状即可，然后再敷在脸上，待面膜开始干燥后，再抹上第二层，约20分钟洗净。坚持使用，不仅可以淡化痘印，还可美白，抗衰老。

少吃辛辣、油炸、高热量的食物，虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

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