很多人在炎热的夏季手指间以及脚趾脚背边都会长些透明的小水泡，而且剧痒无比，越抓越严重，水泡破了会流水扩散，进而结痂成块，接着继续繁衍水泡，往复循环。这些症状给很多人造成了困扰，现在让我们来了解一下如何改善病情，日常生活中大家应该怎么做呢。
第一：外用湿疹锌软膏和皮白金草本乳膏轮换涂抹。此类皮肤药物具有杀菌止痒的功效，能够有效控制小泡的发生以及减轻瘙痒程度，在第一时间控制了病情并逐步改善。
第二：忌食用辛辣刺激食物以及易过敏食物。辛辣食物可致伤口严重化，易过敏食物如鸡蛋，海鲜等可加重瘙痒程度，所以改善病情期间宜避免辛辣或易过敏食物，口味宜清淡为主。
第三：尽量减少外界不良刺激。诸如手抓，肥皂，烫开水等，应尽量避免。手抓不仅会越来越痒，还破坏伤口导致感染，肥皂碱性强不宜接触，开水烫到会更严重。
手脚湿疹期间，需注意在配合药物擦拭的同时，改善自己的饮食及生活习惯。少吃辛辣食物，少吃海鲜等易过敏食物。同时注意个人卫生，穿过用过的鞋子不与他人混用，勤洗手洗脚，并尽量擦干。
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崔琳静副主任医师
淮北市人民医院 皮肤性病科
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彭树灵副主任中医师佛山市第二人民医院擅长领域：擅长治疗消化系统疾病（胃肠肝胆等）、风湿痹病、鼻炎、咽炎、咳嗽、头痛、眩晕、耳鸣、心悸、冠心病、失眠、虚证及小儿感冒、咳嗽、纳呆、腹痛、腹泻、便秘等病证。
容星耀主治医师广东省中西医结合医院擅长领域：内科疾病，尤其是在呼吸系统（如急慢性鼻炎，过敏性鼻炎，咽喉炎，急慢性支气管炎，肺炎等）和消化道疾病（如胃肠炎，胃溃疡，脂肪肝，肝炎，胆囊炎等）诸病种的治疗积累了丰富的临床经验。
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