肾功能不全如何调养

朋友几年前就被检查出肾功能不全，一直以来，为了控制疾病，花费了不少心思，医生建议只要长期的进行调理身体，肾功能不全对于生活影响不大，现在让我和大家说一说肾功能不全如何调养。

第一：每天早晨起来刷好牙，先喝杯暖开水，因为人刚起来精神不是很好，然而暖开水刚好可以清肠胃，而且还可以加快血液的循环，更会帮助肾清除垃圾和滋养水份，且每天保持喝八杯水。

第二：忌口不要吃油炸食品、垃圾食品、含有石膏的食品、加工过的食品以及含有配料太多的食品、豆腐以及腐制品。少吃油盐，少吃含植物蛋白的豆类、海鲜、狗肉、牛肉、猪皮、鸡皮以及味道很重的野生动物肉，因为这些食物难消化；肾功能不好的人应多吃易消化且含优质高蛋白质的食物以及抗癌的食物，如红薯、山药、鸡蛋、鸡肉、南瓜、茄子、红萝卜和西红柿等。

第三：不要吃烧烤以及卤水,应多吃水果,应多吃苹果、猕猴头、雪莲果、提子、哈密瓜、火龙果、龙眼等，少吃荔枝、西瓜、芒果，因为这些水果汐热。应少在外面吃快餐，多在家自己煮吃的，虽然做一餐花不少时间，但可怜可怜你那肾，就不要嫌麻烦了，且每天应少吃多餐，且三餐的营养要分配好，早餐要营养且清淡。

肾功能不全的人应该注意，平时要加强健身，提高自己的免疫能力，减少疾病的侵蚀。另外，要养成良好的生活习惯，不要吃过于刺激性的食物。当然，如果感觉身体不舒服的话，及时去医院检查。

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