青春痘如何防治

我家宝宝两周岁了，最近发现后背上长了四个透明的凸起小豆豆，开始很小，慢慢长大。现在有绿豆粒大小了，青春痘如何防治你了解过吗？下面让我们一起来说一说青春痘如何防治。

首先：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”

其次：适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后引起胃病。

最后：出现了痤疮之后，也不要慌张，尽量减少对于患病部位的抓挠。

青春痘患者要少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊和狗肉等。这些食物能直接或间接的使痘痘加重，所以痘痘病人最好以少食或不食以上食物为宜。

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