男人青春痘怎么办

我患痤疮好几年了很严重，并且前胸后背都有，上个礼拜去了医院检查治疗。通过治疗现在病情稳定，下面我来介绍一下男人青春痘怎么办。

第一：要注意皮肤清洁，不要用油性的化妆品，不要弄破痘痘，不要吃辛辣刺激的食物。每天早晚用中草药型的香皂洗脸,很有效果的。

第二：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。

第三：每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品，以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的刺激，适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜，不可使用不明适用肤质的护肤品。

避免食用高脂肪,高醣,酸,辣等刺激性食物另外熬夜,心情紧张。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。

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