我曾经也得过白癜风，没有吃药也没有外用药，但是现在控制得非常的好，没有发现有发展或者是长大的现象，原来是我的主治医生给我讲了一些食物会加重白癜风，我在患病后，就一直没有吃过这些食物，现在把这些食物介绍给大家。
第一：会加重白癜风的食物是酒精，一些比较烈性的白酒和啤酒，醪糟里也含有酒精，也是不能吃的，一些外用的酒精喷剂或者是搽药也应该不要使用，如果使用这些后会发生白癜风或皮肤白斑扩展加重。
第二：咸鱼也是严禁食用的，如果有吃咸鱼嗜好的人，应该一定要忌口不要再吃了，因为富含大量的酚类物质，酚类物质对于黑色素细胞具有细胞毒性作用。会更进一步的加重白癜风的症状。
第三：在菜市场挑选购买小菜的时候，应该多选择黑色食物如黑木耳，不要挑选那些富含还原剂比较多的菜，比如说辣椒和花菜，会抑制酪氨酸的代谢，使人体中和色素形成减少。会加重白癜风的症状。
合理的饮食能够帮助白癜风的恢复；尽量避免汗后阳光暴晒；应该要避免长期处在潮湿的生活环境中，外出的时候一定要做好防晒工作，最好少吃一些辛辣刺激性的食物。
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孙广政副主任医师
广州市第一人民医院 皮肤科
白癜风作为一种反复发作，久治不愈的皮肤病令很多人谈之色变，从声震世界娱乐圈的消逝天王迈克尔杰克逊，到如今尽人皆知首屈一指的著名导演冯小刚，都曾经或者正在被白癜风所折磨。大部分人对白癜风的传统认知就是身上突然出现白斑或白点。然而，是否身上长白斑或白点就表示患有白癜风呢？本期的“健康流言终结者”，39健康网特意邀请了广州医学院第一附属医院皮肤科黄卓辉副主任医师为我们破解流言。
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杜锡贤主任医师山东中医药大学附属医院擅长领域：红皮病型、脓疱型银屑病等）痤疮（粉刺）、湿疹、荨麻疹、癣症、带状疱疹、过敏性紫癜、天疱疮、瘙痒症、神经性皮炎、脂溢性皮炎、脂溢性脱发、斑秃、白癜风、黄褐斑、性病等疾病
赵晓芳副主任医师郑州大学第二附属医院擅长领域：擅长诊治皮炎湿疹、荨麻疹、银屑病（牛皮癣）、玫瑰糠疹、扁平苔藓、水痘、带状疱疹、白癜风、痤疮（青春痘）、脂溢性皮炎（脱发）、脓疱疮、毛囊炎、颜面再发皮炎、酒渣鼻、体癣、股癣、手足癣、甲癣、花斑癣、药疹、大疱性皮肤病、红斑狼疮、过敏性紫癜、血管炎等皮肤病以及尖锐湿疣、生殖器疱疹、淋病、非淋菌性尿道炎（宫颈炎）、梅毒等性病。
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