灰指甲是一种高发性的指甲病，灰指甲非常影响人的美观，厚厚的指甲给人以非常不好的印象。治疗灰指甲的是一件非常麻烦且漫长的过程。灰指甲要怎么治疗才是有效的呢？我和大家分享一下我的经验
第一：修指甲。每天可以注意修剪一下指甲，用刀片刮一刮指甲，适当将指甲刮薄，然后在指甲上涂一些消毒液，杀掉里面的病毒，坚持2周左右就会有一定的效。
第二：凤仙花。把白颜色的凤仙花磨碎,涂抹在指甲上包扎起来,一天换一次,或者将凤仙花泡在醋里一天,每天睡前浸泡灰指甲10分钟左右,不要加水。开始会效果不太明显，但是坚持下来会很有用。
第三：用醋泡指甲。每天早晚各一次用醋泡泡灰指甲，待指甲有软化的情况出现后，用刀片轻轻出去灰指甲表面，然后用清水清洗一下，要洗干净，坚持一段时间。
除此之外，灰指甲患者要注意不要吃一些辛辣的有刺激性的食物，所持一些水果蔬菜等等都是必要的，当然食疗是一个辅助方法，主要还是要根据医生的指导下采用合适治疗手段
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孙广政副主任医师
广州市第一人民医院 皮肤科
看着整洁有光泽的指甲渐渐变色、增厚，患者的心理忧虑也难免逐日递增，灰指甲“灰”的不仅是指甲，顺带也能把患者的心境一并“灰”掉。灰指甲由真菌感染引起，而同是真菌引起的脚气一般情况下可以通过外用药解决问题。
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