我们每个人多多少少都会遇到失眠多梦的情况，只是有的人比较严重，有的人只是那么一两天就好了？所以现在我就来告诉大家失眠多梦是怎么回事
第一就是因为我们人体的病情，比如说是患有哮喘，还有就是关节炎，除此之外如果患有肠胃病，甲状腺功能亢进，最后就是出现夜间肌阵挛综合征，大脑疾病，这些都是有可能引起失明多梦的情况的。
第二就是因为我们的心理元素，比如说是在睡觉前出现焦虑或者是出现心情不好的情况，都是会让人的大脑神经出现紊乱的情况的，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
第三就是因为现实生活中的压力，所谓是有钱人有有钱的烦恼，没有钱有没有钱的烦恼，人们的生活节奏变快，所以也是会出现失眠多梦的情况。
患了这种病，的确是非常不幸的，但是我希望我说的这些，对会有一点作用，最后希望我们大家都可以远离疾病的困扰！
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舒志强副主任医师
马鞍山市人民医院 神经外科
人的一天大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，好的睡眠不仅是健康体魄的养料，更是保持良好精神状态的基础。然而，睡得好和睡得饱对很多人而言却变成一种奢望。失眠、嗜睡、打鼾……这些都是困扰人们的睡眠问题。在3月21日世界睡眠日再次来临之际，39健康网特邀张湘民、潘集阳、李中等专家为大家详解关于睡眠的知识
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