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轻微脑梗塞吃什么水果好

2021-11-17 17:08:1839健康网
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核心提示:脑梗死这种严重的疾病一定要及时看医生,如果不及时,很容易就死亡,及时不死亡,生活可能也再难以自理了,那么轻微脑梗塞吃什么水果好呢?还要注意一些什么呢?

脑梗死这种严重的疾病一定要及时看医生,如果不及时,很容易就死亡,及时不死亡,生活可能也再难以自理了,那么轻微脑梗塞吃什么水果好呢?还要注意一些什么呢?

首先,香菇:性味平。具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇,降低血压,加速血液循环,改善心脑及微循环供血。

其次,各种新鲜以及大蒜、水果、山楂、鱼、香菇、淡菜、脱脂奶、精猪肉、植物油等。

最后,芹菜:有清热利湿、醒神健脑、平肝凉血之功效。可降低血中胆固醇的含量,对防治高血压、脑血管意外、冠心病等有一定疗效。

及时注意脑血管病的先兆,如突发的一侧面部或上、下肢突然感到麻木,软弱乏力,嘴歪,流口水;突然感到眩晕,摇晃不定;短暂的意识不清或嗜睡等。

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舒志强副主任医师 马鞍山市人民医院  神经外科

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随着社会老龄化的加重,老年脑健康的问题逐渐突显,其中,阿尔茨海默病发生率最高,治愈率为零,被认为是老年脑健康的“头号杀手”。在我国,阿尔茨海默病65岁以下人群中的患病率为5%,65岁以后,患病率每5年翻一番,80岁以上的人群中患病率则达50%,成为我国不可忽视的健康和社会问题。

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