二岁小孩便秘怎么办？唯有按摩吗？

我家宝宝是我一手带大的，所以经验也相当的丰富。还学会了看温度计，一些小小感冒和不舒服，一般都能自己搞定。宝宝便秘也是个头疼的事，我家宝宝经常性便秘，直到现在大了能听懂你的话了，才稍稍好一点。二岁小孩便秘怎么办跟大家说说。

方法一：按摩这是我们小区的比较有名的中医教我的。她真的很厉害，很多香港的大老板都专门过这里来找她医。她教我把宝宝放在腿上，顺时针这样打圈圈按摩宝宝的腹部，每天按摩半小时左右，这个要靠长期坚持，真的还是有一点效果的。

方法二：给宝宝多吃水果和蔬菜这是老话重谈，大家都知道的知识，但是二岁宝宝还很小，还不能自己主动去拿水果，而且大部分宝宝不太喜欢吃水果。我家宝宝二岁时吃苹果只吃蛇果，而且要用勺子挖给她吃，要是能吃点香蕉那是很好的，这就要看你的方法了，可以学习大厨，把香蕉变个样子来吃，做香蕉饼。也可以把水果榨汁，相信大家家里都备用着榨汁机吧，水果他不吃，但是你榨成汁了，他就爱喝了。蔬菜就把它切碎来炒，也可以放在粥里面一起，等粥熟了可以吃了就把青菜末放进去，让宝宝在吃粥时也吃了蔬菜了。现在有一种米糊专门是蔬菜做的，很多宝宝喜欢吃米糊的，就可以买一些蔬菜米糊给宝宝吃。

方法三：多喝水喝水对身体健康相当的重要，不管是哪种阶段的宝宝，大人也是一样要多喝水，我很佩服一个小宝宝，他是我隔壁家的孩子，他从小就喜欢喝水，每天他都个水壶自己要求喝水。我家宝宝讨厌喝水，这跟我一样，知道道理却很难做到，哈哈，但是看到她总是便秘，我是不断地提醒自己，要给宝宝倒水喝了。

药不能乱吃乱买，一定要去医院开，尤其是还很小的宝宝，很多药会对生长发育有副作用。便秘的药一般是一些保健药，妈咪爱，整肠生，四磨汤，我都用过。现在的一种益生菌饮料也可以喝一点，但是一定要正规厂家出的，一定要新日期，搞不好会拉肚子的。

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