治疗青春痘的好医院青春痘多久才会好

我是在去年开始长青春痘，属于面部额部都有，后高一症状减轻，可见面部还有青春痘及痘坑…大一时青春痘又开始长，数目大于5，小于10，散在面颊部，有时可在左侧鼻孔下上嘴唇长青春痘，今天让我来和大家说一说治疗青春痘的好医院青春痘多久才会好。

第一：蔬菜中的小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等有较丰富的维生素A，橘子是含维生素A较多的一种水果，所以应该多吃这类果蔬食物，因为维生素A可促进上皮细胞不断增生。

第二：海带绿豆可清热解毒下心火，适用于防止粉刺。具体做法：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。

第三：多喝水能加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。应该减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，因为这一类食物容易激发粉刺的滋生。

青春痘是由于皮脂腺分泌过剩造成的，因此全身的去脂可以对皮脂分泌的减少起到一些作用，但效果不会明显。此外，决明子还具有通便、调节胃肠的排毒作用。

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