我朋友的脸两边和腮部、下巴及脖子上都有好多白色的脓包、搽上药就干枯了,为了防止大家出现同样的疾病,我下面来介绍一下有关治疗青春痘最好的疗法有什么。
第一:青春痘患者要少吃海腥发物,像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊和狗肉等。这些食物能直接或间接的使痘痘加重,所以痘痘病人最好以少食或不食以上食物为宜。
第二:青春痘患者饮食以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味,原因是辛辣食物可刺激雄激素分泌增多,过多的雄激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是痘痘发生或加重的主要因素。
第三:青春痘患者要少食奶油、肥猪肉等含有非常丰富的脂肪的食物及油炸食品,因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂,使原本就油腻的皮肤变得更油。
长痘痘是因为脸上皮肤油脂分泌过旺,导致水油不平很引起的。你可以每天起床空腹喝一杯白开水,多注意脸部清洁。多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。
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