颈椎病能引起什么？不能充耳不闻！

如今提起颈椎病，年轻人再也不能充耳不闻，因为近几年被颈椎病迫害的年轻患者越来越多，而且症状都普遍较重。因此，年轻人必须从现在开始着手了解颈椎病的病因，尔后展开针对性地预防。颈椎病能引起什么跟大家说说。

第一：长期伏案工作：由于现在的工作大多数都需要借助电脑，所以，很多职业的年轻人一天中大约有8个小时都是在伏案状态。而一旦工作繁忙，就很少有时间能活动颈椎，如此下去颈椎会长时间处在前屈状态，周围的肌肉也得不到放松，从而易形成慢性劳损，继而诱发颈椎病。

第二：缺乏必要活动：下班之后本应该好好放松一下，但是很多年轻人却还是拿着手机玩游戏或窝在床上用电脑看电影。这会让本来就劳累一天的颈椎变得更加僵硬不适，时间一长自然会加速颈椎的老化，增加患颈椎病的风险。

第三：在颈椎病病人中，有相当多一部分病人，特别是颈型颈椎病早期或发作期的病人，部分病人经常有颈部疼痛的病史。通过实验和临床研究，证实了椎间盘的退变与颈部疼痛的程度成正比，在中青年患者群中尤其如此。

长期取一侧卧位，使颈椎侧弯，侧方受力失衡，久之亦会损坏健康。如枕头过高，睡眠体位不良，椎间盘内部受力不均，可使颈椎小关节和肌肉失去力学平衡，加速退变。如长时间打麻将、看电视，尤其是躺在床上或侧卧在沙发上看电视，使颈椎长时间处于屈曲状态，颈后肌肉及韧带超时负荷，可引起劳损。俗话说“高枕无忧”，但实践证明“高枕”十分有害。

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