孩子便秘吃什么食物好

小儿出现消化不正常的情况特别常见，我家的宝宝在小的时候就经常会便秘，在大便的时候特别困难，又哭又闹，通过邻居阿姨的指导和帮助下，我成功解决了宝宝便秘的问题，下面和大家介绍一下孩子便秘吃什么食物好。

一：每天的饮食中尽量多让孩子吃一些洋葱，因为洋葱是富含寡糖的食物，它可以起到调节肠道环境的功效，清理肠道垃圾让我们的肠道更加通畅，所以在孩子的饮食中，可以经常加入一些洋葱，有助于防治便秘。

二：遇到孩子便秘的情况时，我们也可以给孩子多吃一些像猕猴桃等等水果，因为猕猴桃等水果是富含维生素C的食物，它也含有大量的乳酸菌，增加肠道乳酸菌的数量也可以间接的起到预防和治疗便秘的功效，所以我们给孩子多吃猕猴桃等等水果。

三：遇到孩子便秘的情况，我们不光要多吃新鲜的蔬菜水果，当然五谷杂粮也是非常不错的选择，在孩子平时的饮食中多给孩子用五谷类如红豆、黑豆、绿豆等等熬粥喝，当然也可以打豆浆给孩子喝，也可以预防和治疗便秘。

如果小孩检查确诊为肠道闭锁、肠狭窄、先天性巨结肠等情况的话，需要注意到医院接受详细检查，看看是否同时还伴有恶心、呕吐等症状，然后进行药物或者手术的治疗，并且如果拖延治疗的话，可能会引发更严重的并发症。

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