近视可以遗传吗

现在电子产品越来越吸引着孩子和成人，一旦有点闲余的时间或者空间，不由自主的从大人到小孩都会玩手机、玩电脑，这样一来就导致很多孩子小小的就近视眼了。但是带到医院检查的时候可能医生看到孩子的双方父母都近视的话会考虑甚至询问父母的近视情况从而排除孩子是否被遗传了，下面我们就一起来探讨这方面的话题吧！从很多调查中发现，父母双方都是高度近视，生下来的孩子近视的几率大于父母只有一方是高度近视的情况。让我们带着这个疑问一起来看一下吧。

第一：根据专家的调查发现，如果孩子的父母有一方高度近视，也就是近视的读书在600度以上，那么将来孩子发生近视的几率要比一般正常人要高，因此，从科学角度来说的话，眼科专家都不建议高度近视的男女双方结婚生子。

第二：近视眼是否遗传还与先天形成的还是后天造成的有很大关系，后天因为用眼不当而导致的高度近视又称为单纯性近视，一般来说像这种后天性的单纯性近视是不会遗传的，但是实际上，即使是单纯性近视，如果父母双方都是，孩子也容易近视，这叫遗传倾向。

第三：近视眼的形成与自身的用眼习惯有很大关系，比如用眼持续时间尽量不要超过45分钟，还有可以多做做常做小球类运动，比如可以打乒乓球、羽毛球等，可以帮助活动眼球；还有在饮食上注意多吃新鲜的水果蔬菜。

稍微有点近视或者眼睛还没有近视之前就应当早早预防为好，比如尽量别长时间玩手机、看电脑，还有不再昏暗或者强光下看书；多看绿色植物，可以帮助舒缓眼睛；常吃鱼类、胡萝卜、枸杞、菊花等对眼睛好的食物。

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