绝经后吃什么

绝经是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将绝经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性绝经;在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外)，月经闭止超过6个月者称为继发性绝经，绝经患者也是需要注意饮食，现在和大家一起分享下绝经后吃什么。

药物一：西药抗生素：盆腔炎患者可以选择西药治疗盆腔炎，西药治疗主要是抗生素方面的药物，用于控制盆腔炎急性感染。但是，在选择西药抗生素治疗时，应通过敏试验才能确定是否可选用该种抗生素。

药物二：中药慢慢调理：治疗子宫盆腔炎的慢性炎症，中药比西药更加有优势。中药治疗盆腔炎往往不像西药有立竿见影的治疗效果，但症状会渐渐减轻，随着治疗的深入甚或可以完全消失，使附件恢复到正常健康状态。

药物三：单靠中药或西药治疗盆腔炎，不如中西医结合疗法治疗盆腔炎的效果更好。理疗不仅可加速局部水肿消散，血液循环流通，还有利于促进肌体对中药的吸收，使药效得到最大发挥。

对于这样的病症来说：应摄取足够的含维生素B族的食物，如麦片、燕麦、玉米等五谷杂粮，绿叶蔬菜如菠菜等均含有丰富的B族维生素。其他如洋葱、大蒜等不但含有丰富维生素B族，还含有矿物质，又有良好的降脂作用，也可多吃。此外，新鲜蔬菜、水果等维生素高、胆固醇少的食物也应多吃，水果中的猕猴桃、苹果、凤梨等尤其可多食用。

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