冻疮是让人很烦恼的东西,冷了越长越厉害;热了又痛又痒的。到了冬季有很多朋友手上会起冻疮,那么面对冻疮我们应该怎么办呢?下面我就来谈谈吧。
第一:冻疮都是发生在冬季,是由于身体血液循环阻滞引起的,而且这种情况是很难根治的。我们在平时就要做好预防的工作,多做运动以增加血液的循环。
第二:如果已经发现冻疮开始长了,注意不要直接用开水烫冻疮的部位,应该用热水进行适当的浸泡。一天浸泡2—3次,然后再用点冻疮膏涂抹一下,这时候需要注意的还是保暖,身上暖和了手不冷了才能更好的预防冻疮的发生。
第三:冬季要注意多运动,避免肢体长期静止不动,坐久了、立久了要适当活动,以促进血液循环、减少冻疮的发生。坚持锻炼身体,增强体质和御寒能力,在容易受寒的部位可以涂抹油脂,以保护皮肤。在受冻以后不宜立即加热或者用火烤。
在发现手上有长冻疮的标志的时候自己就要注意了,平时一定要热水浸泡手,保护好手不要受冷。有的冻疮在没有发出来的时候说不定就好了。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
盘点皲裂冻疮用药 让你寒冷冬季不受伤
擅长领域:开设中医肾病专科 ,主要使用中医辩证施治方法治疗各类泌尿系疾病,如急慢性肾炎、肾病综合征、泌尿系结石、慢性前列腺炎、前列腺增生症以及男性性功能障碍疾患 ,取得了较好的疗效。此外,并擅长治疗中风、高血压病、冠心病、糖尿病以及慢支炎、胃脘痛,抑郁证等内科疾病。
擅长领域:擅长治疗消化系统疾病(胃肠肝胆等)、风湿痹病、鼻炎、咽炎、咳嗽、头痛、眩晕、耳鸣、心悸、冠心病、失眠、虚证及小儿感冒、咳嗽、纳呆、腹痛、腹泻、便秘等病证。
擅长领域:在吉林三甲医院从事中医、针灸理疗工作二十余年。曾在长春中医学院附属医院研修,曾受俄罗斯政府邀请从事中医、针灸等中医诊疗工作。撰写国家级、省级医学论文20余篇,并亲自带教多名中医进修学生。擅长风湿、类风湿、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等引起的各种关节肌肉疼痛,中风偏瘫、痿症、哮喘、癫痫、呃逆等消化系统、神经系统、骨关节、软组织、肌肉等疾患的诊疗。