很多人有足底骨刺,得了脚跟骨刺的人行动不便,生活不能自理,据统计,脚跟骨刺的发病率还在不断的上升。那么下面就介绍一下脚跟骨刺的具体治疗方法。
第一:运动治疗,平时做些有助于病情的运动,有效并且没有副作用,身体靠近墙壁,双臂张开,一只腿弯曲一只腿伸直,后脚跟紧贴墙根。保持姿势半分钟,左右腿互换,重复做。每天坚持做可以缓解和治疗脚跟骨刺。
第二:手术可以治疗脚跟骨刺,手术可以切除增生的骨刺。手术治疗快速,但是需要住院治疗,手术治疗恢复的时间较慢,需要很长的恢复期。而且大多数骨刺都长在靠近血管的位置,所以手术治疗需要慎重。
第三:药物治疗病情不是非常严重的骨刺,治疗骨刺的药物大多以辅助和缓解疼痛的效果。消炎止痛为主。中药也能有效的缓解和治疗脚跟骨刺。服用中药的同时一定要注意细节。有的中药有碍于睡眠。
脚跟骨刺又叫脚跟骨质增生,不能因为前期病情较轻,不注意,由于自身的忽视导致病情加重,脚跟骨质增生严重的患者可以导致下肢瘫痪。所以说平时多锻炼身体,定时体检。
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