不知道是怎么回事的，我们就会出现手腕关节痛，特别难受的，严重影响我们的生活，所以我们必须寻找解决手腕关节痛的方法，下面我就给大家介绍几种方法。
第一，手腕关节疼痛有很多原因，可能是体力活干得太多，没有好好的休息，也没有让手好好的休息，所以才会关节疼痛，所以平时要减少体力劳动，让我们的手多休息。
第二，就要及早就医，一定要多喝热水，一定要多洗热水澡，千万不要洗冷水澡，也不要碰凉水，经常用热水洗脚，这样才能及时康复，有可能根治关节病，要保持乐观向上的心态，不要愁眉不展。
第三，手腕关节疼，一定要做好保暖工作，不要让受凉，不要在潮湿的环境下生活，以免家长病情。
手腕关节疼平时就要注意避免接触凉的的东西，平时要多休息，避免劳累，保持愉快的心情。
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崔晓明主任医师
吉林市人民医院 骨科
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潘慧人主任医师佛山市南海区人民医院擅长领域：擅长：治疗消化系统疾病、妇科疾病，对慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性结肠炎、月经不调、女性不孕、卵巢早衰、更年期综合征、乳腺增生等病的治疗积累了丰富的经验，并擅长病后及术后身体调理。
杨大坚主任医师佛山市南海区人民医院擅长领域：中西医结合治疗不孕不育、咳喘、哮证。对不孕不育、肺心病、急慢性前列腺炎、男女更年期综合征，胃肠疾病，眩晕等疑难病有丰富的临床经验。
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