急性肠胃炎食物治疗

冬天来了，又该到了吃火锅的旺季了。火锅好吃，每逢节假日，大家都非常喜欢亲朋好友聚在一起，围着热气腾腾的火锅交流感情。可是，吃火锅却要有个度，若是经常吃，过烫的食物加上冰凉的饮料，会让你的胃肠道受不了，而造成肠胃炎疾病，特别是容易得急性肠胃炎，所以，我们更加要了解一下急性肠胃炎食物治疗。

第一：多喝牛奶。牛奶富含蛋白质，呈弱碱性，进入胃中不仅可以中和胃酸，而且可以在胃的糜烂面或溃疡面上形成一层保护膜。总的来说牛奶对胃是有保护作用的。

第二：适量摄入碱性食物。很多患有胃炎的人群经常会因为胃酸分泌过多从而导致出现反胃、烧心等不适的症状，专家提醒，但出现胃酸过量分泌的时候不妨适量的吃点碱性的食物，比如像牛奶、豆浆、馒头或面包等，这些食物都能够帮助我们有效的中和胃酸。

第三：多喝汤水。在胃炎吃什么食物好的问题上，汤水等也是必不可少的，其实比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，而且汤还不能是肉汤。这是由于肉汤中含有大量的酸性物质，对胃粘膜会有一定的刺激作用，因此最好是多喝菜汤。

对于这种病症来说：日常生活方面的注意事项，对于治愈胃炎是有很大帮助的，患者对此一定要加以重视，比如说不抽烟、不喝酒等。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。避免太紧的衣服。体重超重者要减重。

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