腰椎盘突出治疗？牵引

腰椎盘突出现在不再属于中老年疾病了。反而，年轻化的趋势越来越明显，腰椎盘突出症是腰部非常多见的疾病之一，也是很多人腰腿痛的原因。在除了外伤因素导致突出之外。还有就是工作的愿意导致。因为我自己亲身经历过那种痛苦。因此我想把我的治愈经历分赏给大家。

第一：患有轻度的腰椎间盘突出症，最多使用的还是牵引的疗法，通过特殊的装置达到治疗的方法。牵引疗法，可以逐渐使腰背肌放松，解除肌肉痉挛。随着牵引时间的延长，很多人可以逐步恢复到正常。

第二：还可以用西式的治疗方法，就是用双手按摩，在病人的骨关节部位进行推动、牵拉、旋转等使其被动的活动。或可以打封闭治疗等。一般药物治疗只能作为辅助性治疗。当然各种疗法也是要根据病人的具体病情而定。

第三：也有些需要使用物理疗法，比如在病的初期，为了要改善血液循环，消除可能产生的炎性反应，减轻疼痛，一般多采用短波、超短波电疗法。相对的也还要做的时间长一些，每天一次，需要三四十分钟，半个月为一个疗程。

平时我们要有个自我保护的意识，这类病多发于青壮年，男性会比女性多些。要保持体重在正常的水平，有个良好的坐姿，不要太多的超负荷的体力劳动，还有经常处于极为寒冷或潮湿的环境中的人也要特别的注意。

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